孩子分床睡从什么时候开始 经验妈妈谈如何与孩子分床_生活护理

　　到底孩子几岁和父母分开睡更好?这是个众说纷纭的话题。有的家长在孩子很小的时候就坚持让孩子单独睡，觉得这样会培养孩子的独立性和坚强的意志;有的家长则觉得等孩子各方面能力都达到一定水平后再让孩子独自睡更加稳妥。那到底孩子几岁开始分床睡好呢?听听园长和老师们的见解吧。

　　在世界各地，孩子与父母是否应该分床睡的支持者和反对者就此话题一直争论不休，这反映了两种不同的育儿观点和家庭文化背景。

　　选择孩子与父母同睡的一派的理由是：我国大部分家庭受住房条件所限，无法实现分床睡;一些家长认为与孩子同睡能使亲子间在身体和感情上更亲近，并能减轻夜间育儿的麻烦和孩子的恐惧。选择让孩子分床睡的一派的理由是：分床睡可以避免亲子同睡时可能出现的孩子窒息;可以从小培养孩子的独立性，减少孩子的依赖情感。

　　在国外，倡导孩子与父母分床睡的主要是美国的父母。1990年美国某地进行了一次家庭睡眠安排的调查，303位有2~3岁孩子的父母参加了这项调查。其中，44%的孩子从未在父母的床上睡过，55%的孩子偶尔在父母的床上睡过。14%的父母说，每星期会有几天让孩子睡在自己的床上，只有11%的父母与孩子同睡。

　　是否与孩子分床?何时分比较好?这是家长多年来讨论不休的一个话题。其实分与不分各有利弊，家长应该全面地去考虑。如果家长倾向于让孩子分床睡，那就应越早分床越好;如果孩子已经懂事了，那么在分床过程中要尽量取得孩子的理解;在分床后仍要让孩子感受到家长对他的关爱，如在睡前讲故事、亲吻孩子、彼此说晚安等，这些都是对孩子的心理慰藉;当然，偶尔和孩子睡一晚也会让孩子感受到母爱。

　　对于不希望让孩子分床睡的家长，要注意不要让孩子养成不良习惯，如：摸着妈妈的耳朵才能睡着，这样会让孩子产生更大的依赖感。对家人依赖感的增强，不利于孩子独立性的培养，因此家长应在合适的时间制造一些让孩子独睡的情景，为分床睡打下基础。

　　分园小三班教师 杜婷

　　孩子的独立性应该从小培养，至于几岁，我认为年龄越小越好，在婴儿时期孩子就应该与父母分床睡，这样有助于孩子吸入新鲜空气，也能够让孩子从小形成一定的独立性，不会过分依赖于父母，为今后的分屋睡打下良好的基础。与孩子分床睡对父母来说能够休息得好一点，还能够避免孩子形成不良的睡眠习惯。有些孩子在家与父母一起睡时喜欢枕着父母的胳膊或摸着父母睡，到了幼儿园后还必须找一个替代品，如：小毛巾或娃娃，这样既不卫生，又会吸入一些灰尘和颗粒物，对孩子的身体绝无益处。如果一开始父母没有意识到这一问题的严重性，那么等孩子养成这个习惯后就很难改掉了。

　　孩子何时开始分屋睡，现在有很多的争议，我觉得孩子在3~4岁时就应该与父母分屋睡。这个年龄段的孩子基本能够大小便自理了，也能够自己穿、脱衣服了。孩子的自理能力一般都能很快地培养起来，但如果孩子一直依赖父母，他的自理能就很差，就有碍于孩子独立性的培养。比如我们班的丽丽，她的父母就是在她3~4岁时开始让她分屋睡的，通过与她父母的交谈我得知，刚开始让丽丽自己睡也是很困难的，但是她的父母并没有放弃，而是想尽办法让丽丽坚持，结果分屋睡后的丽丽自理能力特别强。而我们班的小强，由于一直与奶奶生活，等到上幼儿园后还不会自理，就连喝水都要老师追着喝，显而易见，过早地为孩子创设这样的机会对孩子的一生都有益处。

　　总之，我认为幼儿3~4岁与父母分开睡比较好，这对孩子的各种能力及行为习惯都是一种锻炼。