山药豆具有非常不错的健脾补胃的效果,山药中富含了多种淀粉酶,可以有效地帮助我们促进血管的血液循环,多吃一些山药豆还可以有效的帮助我们男性朋友治疗自身出现的肾阴虚的情况,对于缓解我们自身出现的疲惫状况也非常有帮助,简述一下山药豆的营养价值吧。 1.健脾益胃、助消化: 山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。临床上常用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症; 2.滋肾益精: 山药含有多种营养素,有强健机体,滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精,妇女白带多、小便频数等症,皆可服之; 3.益肺止咳: 山药含有皂甙、黏液质,有润滑,滋润的作用,故可益肺气,养肺阴,治疗肺虚痰嗽久咳之症; 4.降低血糖: 山药含有粘液蛋白,有降低血糖的作用,可用于治疗糖尿病,是糖尿病人的食疗佳品; 5.延年益寿: 山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血疾病,取得益志安神、延年益寿的功效; 山药豆的营养价值是非常多的,多吃一些山药豆,对于我们自身来说是非常有帮助的,还可以有效地帮助我们改善自身出现的精液不足的情况,可以达到调理我们自身出现的肾功能衰竭的问题,对于预防出现的感冒情况效果也非常显著。 |
上一篇:吃海带有什么作用呢?
下一篇:杏仁具有美白功效吗
相关专题:
食物营养
相关资讯
- 杏仁具有美白功效吗
- 杏仁到底有什么好处呢?吃杏仁能不能美白?很多女孩子吃杏仁是因为网上传言说吃了杏仁之后会有美白的功效,所以说人们才会想到给自己吃这个杏仁,杏仁是干果的一种,吃杏仁可以给身体带来很多好处,这个杏仁可以滋补…
- 吃海带有什么作用呢?
- 平时在饮食方面还是需要认真对待的,一方面要做到合理膳食,另一方面还要根据自己的需求来适当的饮食,比方说多吃点海带对身体的好处还是有很多的,因为海带里有丰富的碘元素,还有其他各种营养成分,所具有的功效还…
- 罗盖全有哪些功效?
- 众所周知,钙是人体所不可或缺的营养素之一,如果没有钙,根本就不会有生命的产生。钙是人体内最丰富的矿物质,参与人体整个生命过程,是人体生命之本。很多老年人都患有骨质疏松,这困扰了很多的中老年人。多了解一…
- 山茶油药用价值有哪些呢
- 山茶油就是我们常说的茶油,是山茶科类植物,山茶油具有很好的保健养生 作用,也是可以消除脂肪,提高免疫力,具有杀菌杀虫的功效,山茶油具有100多年的历史,茶油的营养价值与橄榄油可以相提并论,也有着方橄榄油的…