砍瓜这是南瓜的一个变种,属于南瓜科,这是我们的日常餐桌上非常常见的一种蔬菜。砍瓜为什么会被叫做砍瓜呢?原因就在于砍瓜可以再生长的期间,一边砍着吃,一边随它自己生长,因此才会有了这个名字。砍瓜的味道非常好,它含有非常多的维生素,对于人们的健康有着非常大的好处,那么你知道砍瓜的药用价值有哪些吗? 砍瓜之所以能砍掉再生,是因为它含有大量的植物愈合素,这种成分可加速伤口恢复。其实,普通南瓜也有一定的自愈能力,但由于其植物愈合素含量相对砍瓜要少得多,因此效果并不明显。最可贵的是,经农业部食品质量监督检测中心测定,它含有人体自身不能合成的8种氨基酸和丰富的维生素C,具有一定的药用价值。” 砍瓜的功效与作用 1、砍瓜的味道出众 我们所喜爱的蔬菜数不胜数,味道出众的也不在少数,但是皮薄肉嫩,炒、拦、汤、样样味美的却并不是很多,而砍瓜就是这样的一种蔬菜。砍瓜的美味远胜于其他的蔬菜,是一道你吃了就难以忘记的菜肴,而且价廉物美,满足口福很容易哦。 2、砍瓜的营养价值丰富 砍瓜中富含可溶性物质,一些碳水化合物、蛋白质、纤维质含量都不在少数,还包括了我们人体所必需的氨基酸以及维生素,所以经常食用砍瓜可以补充我们人体的营养,为我们的身体健康打下坚实的基础。其Vc含量可与冬瓜媲美,可养颜、抗衰老,所含愈合素是很有开发利用价值的药用资源。 3、砍瓜的欣赏价值 砍瓜作为一种植物,耐观赏,而且整体搭配绿叶、黄花、瓜形优美、瓜色油绿就黄,像棵棵彩柱闪金光。所以砍瓜可以起到美化庭院的作用,作为一种装饰性植物可以装点我们的家居,带来更多的野趣,给生活带来一些快乐和不一样的改变。 砍瓜的药用价值有哪些,看着上面的介绍,我们已经了解到了砍瓜这是一种非常神奇的瓜类,对于人们的健康有着非常大的帮助,而且砍瓜所含有的愈合素能够帮助人们快速的愈合伤口,这样就能减少人们受伤时受到的伤害,特别的女性朋友经常食用砍瓜可以让你更年轻哦。 |
下一篇:关于圣女果有什么营养价值呢
相关专题:
食物营养
相关资讯
- 关于圣女果有什么营养价值呢
- 水果中的本质是辅助人体营养的,而做为水果中的西红柿现也成为人们十分喜爱的,做为圣女果的营养上,我们通过一些了解上,可以看出它且是蔬菜也可以称为水果,而我们通常根据其营养上的原则,做为水果中的一员,我们…
- 常吃樱桃身体好 促进睡眠降低痛风发作的风险
- 又是吃樱桃季节了!它们新鲜,美味,但是,你知道樱桃对你有什么好处吗?樱桃不仅是最健康的水果之一,而且是最健康的保健食品之一。大约21颗樱桃,含有不到100卡路里的热量和15%的日常维生素C需求。但还有七个原因…
- 男生喝酸奶的好处有哪些
- 众所周知,酸奶有益于肠道健康,可以有效的帮助肠道吸收,酸奶当中的益生菌可以抑制我们的肠道出现炎症,还可以起到保护的作用,酸奶和牛奶是不同的,很多人喝完牛奶之后都会拉肚子,那么酸奶恰恰就可以起到防护的作…
- 蔬菜水果的营养价值有哪些
- 我们都知道蔬菜和水果当中含有了丰富的水分,和维生素,我们的身体是离不开水分和维生素的,对我们的心脑血管会起到很好的保护作用,在我们的生活 当中,不同的水果和蔬菜可以发挥不同的功效,下面小编就为大家详细…