随着我们对于中医养生的深入了解,我们越来越能发觉药膳的神奇功效,药膳不但非常好吃而且还能起到养生保健的功效,很多朋友可能会认为药膳都是非常神秘的吧,其实我们自己也可以自制出药膳来,下文我们给大家介绍一道既简单又有广泛功效的药膳,那就是醋泡生姜片。 醋泡生姜是一种养生的方法,醋泡生姜具有养胃、减肥、防脱发,防止慢性病,提升人体阳气的功效。 生姜为芳香性辛辣健胃药,有温暖、兴奋、发汗、止呕等作用,适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐;生姜具有解毒杀菌的作用,日常我们在吃松花蛋或鱼蟹等水产时,通常会放上一些姜末、姜汁。人体在进行正常新陈代谢生理功能时,会产生一种有害物质氧自由基,促使机体发生癌症和衰老。生姜中的姜辣素进入体内后,能产生一种抗氧化本酶,它有很强的对付氧自由基的本领,比维生素E还要强得多。所以,吃姜能抗衰老,老年人常吃生姜可除“老年斑”。 生姜的提取物能刺激胃粘膜,引起血管运动中枢及交感神经的反射性兴奋,促进血液循环,振奋胃功能,达到健胃、止痛、发汗、解热的作用。姜的挥发油能增强胃液的分泌和肠壁的蠕动,从而帮助消化;生姜中分离出来的姜烯、姜酮的混合物有明显的止呕吐作用。 生姜提取液具有显著抑制皮肤真菌和杀来头阴道滴虫的功效,可治疗各种痈肿疮毒。生姜有抑制癌细胞活性、降低癌的毒害作用。 生姜还可防脱发、生发。用生姜浓缩萃取液或者直接用生姜涂抹头发,其中的姜辣素、姜烯油等成分,可以使头部皮肤血液循环正常化,促进头皮新陈代谢,活化毛囊组织,有效地防止脱发、白发,刺激新发生长,并可抑制头皮痒,强化发根。有人用生姜直接涂抹头部斑秃患处,连续几天,秃发处可生出新发。含有生姜成分的洗发水,有清洁头皮、祛除头屑、防治脱发等功效。特别在冬天,用来洗头并配合头皮按摩,感觉轻松暖和。 在上面的文章里面我们介绍了一道美味养生的药膳,那就是醋泡生姜片,我们知道醋泡生姜片的做法简单,但是功效却非常全面,醋泡生姜片有养胃,防脱发等好处。 |
上一篇:灵芝片泡水有哪些功效
下一篇:儿童营养早餐的做法
相关专题:
食物营养
相关资讯
- 灵芝片泡水有哪些功效
- 灵芝是比较名贵的中草药,具有很多的功效,比较典型的就是促使血清、肝脏和骨髓的核酸及蛋白质的生物合成,爱美的女性常用灵芝具有抗衰老的功效。因此,很多人关心灵芝片泡水的功效。那么,灵芝片泡水有哪些功效呢?…
- 蜂王浆口服液功效
- 蜂王浆是很常见的,它对人体的帮助比较大,常喝蜂王浆对延缓衰老有很好帮助,女性可以长期选择它,蜂王浆对身体没有任何损害,不过在喝的时候,也是要正确进行,早上和晚上选择蜂王浆是最佳之选,利于身体各方面发展…
- 芦荟肠清茶作用有哪些
- 芦荟是一种美容特别好的一种植物,也可以说是一种蔬菜,最近一些年,很多人都认为芦荟在美容方面,特别有效,而且在减肥方面,它起到的作用也比较大,所以很多人想具体了解一下,芦荟肠清茶作用有哪些?为了你能了解…
- 牛排的营养价值有哪些呢
- 很多朋友都喜欢吃牛排,关于牛排的做法是非常多的,相信大家多多少少都了解一些牛排的做法,那么牛排的营养价值大家又了解多少呢?接下来本文就为大家介绍牛排的营养价值有哪些的相关内容,想要了解牛排的营养价值有…