当前位置:主页 > 知识百科 > 美食百科 > 正文

吃香蕉上火吗?香蕉的营养价值有哪些

发布时间:2019-05-05 13:16 来源:www.roadlady.com 点击:0
我们在不同的环境身体也会有不同的变化,尤其是在干燥的环境下特别容易出现上火,为了避免上火饮食调整也是非常重要的,那么吃香蕉会上火吗? 香蕉的营养价值 1. 香蕉含有大量糖类物质及其他营养成分,可充饥、补充营养及能量; 2. 香蕉性寒能清肠热,味甘能润肠通便,

我们在不同的环境身体也会有不同的变化,尤其是在干燥的环境下特别容易出现上火,为了避免上火饮食调整也是非常重要的,那么吃香蕉会上火吗?

香蕉的营养价值

1. 香蕉含有大量糖类物质及其他营养成分,可充饥、补充营养及能量; 2. 香蕉性寒能清肠热,味甘能润肠通便,可治疗热病烦渴等症; 3. 香蕉能缓和胃酸的刺激,保护胃黏膜; 4. 香蕉中含血管紧张素转化酶抑制物质,可以抑制血压的升高; 5. 香蕉果肉甲醇提取物对细菌、真菌有抑制作用,可消炎解毒; 6. 香蕉中大量的碳水化合物、膳食纤维等可以防癌抗癌。

吃香蕉上火吗

吃香蕉不会上火。香蕉味甘性寒,具有有些高的药用价值。主要功用是清肠胃,治便秘,并有清热润肺、止烦渴、填精髓、解酒毒等功效。

食物是虽然使我们获取营养的方法,但是搭配好是非常必要的,上面就是对吃香蕉会上火吗的介绍,这样在吃香蕉就更好的了解了。

相关专题: 食物营养

相关资讯

吃夹心酥饼上火吗?夹心酥饼的营养价值有哪些
我们在不同的环境身体也会有不同的变化,尤其是在干燥的环境下特别容易出现上火,为了避免上火饮食调整也是非常重要的,那么吃夹心酥饼会上火吗? 夹心酥饼的营养价值 1.提供能量夹心酥饼中含有较多的脂肪和碳水化合
椰风芒果汁的作用
现在商
海带清肠胃的功效好不好
海带是平时易见的食物,也是较为普通却营养丰富的食物,海带主要是海里的植物,打捞起来后需要处理晾晒,才能制成为成品的海带供大家食用。海带里含有大量的碘,吃得过多会影响到健康,容易形成甲亢类的疾病,其甲状
海蛰的营养有哪些
你喜欢吃海鲜么?海鲜是我们生活 中常见的美食之一,海鲜的种类也是非常多的,那么海蜇就是其中的一种。我们都知道海蜇的营养价值是非常高的,海蜇的市场价格也是蛮贵的哦,那么喜欢吃海蜇的朋友们,你们知道海蛰的
荷叶山楂茶的功效与作用是什么
荷叶山楂茶是一款非常好的减脂茶饮,有很多瘦身达人跟减肥偏方都推荐此款茶饮。荷叶与山楂泡出来的茶味道酸酸甜甜,非常好喝,很适合吃了油腻的食物后饮用。如果在夏天喝上一杯冰镇的荷叶山楂茶,更是解暑清凉。那么