|
在生活中我们一般把薏米直接熬水喝，或者把薏米熬成粥，或者是煲汤，除了以上的做法，其实薏米还可以炒熟之后泡水喝，接下来就为大家介绍薏米炒熟后泡水的做法. 首先是炒薏米，准备好薏米，不用洗，直接在锅里干炒，炒熟过的薏米可以装瓶然后可以把炒熟后的薏米放在汤锅里，加入水，熬一个小时就好了. 薏米炒熟泡水的做法非常简单.同时炒熟的薏米泡水有很多的功效，薏米有着活血的作用，可以促进人体的血液和水分的新陈代谢，有着利尿的作用，另外薏米中含有的物质可以护肤，女性朋友在生活中可以多摄入薏米，这样可以使皮肤更加细腻光滑，另外装瓶的炒熟过的薏米可以随时进行泡水喝哦 真的很好喝哦 |
上一篇：榛子的营养价值-榛子的功效与作用
下一篇：苦菜茶的功效与作用
相关专题：
食物营养
相关资讯
- 生姜红糖水的4大功效 什么情况下喝生姜红糖水管用
- 当我们在雨地中淋过之后，回到家，家长们首先让喝的就是生姜红糖水。这种水主要是用来预防感冒，治疗感冒的。其实生姜红糖水作法是非常的简单的，最主要的成份就是生姜，红糖。然后将两者混合起，再用水泡一下。就是…
- 鱼腥草的功效与作用-鱼腥草是清肺良药
- 鱼腥草也可作为蔬菜食用，生食最佳，其香气独特，口感别具，风味适口可人。凉拌佐餐使人大开胃口，增进食欲、改善消化功能。也有炒食、煎汤、煮粥、炖肉的不同食疗方法。 鱼腥草的功效-鱼腥草是清肺良药 鱼腥草的简…
- 吃鹅肝有什么好处
- 鹅肝也就是鹅的肝脏，也是鹅的身上食用价值比较高的地方，但是对于一般的中国人来说，并不是很多人都喜欢吃鹅肝的额，那主要是因为大多数人不知道吃鹅肝有什么好处？而很多国外人是知道吃鹅肝的好处的，特别是法国人…
- 绞股蓝的功效与作用有哪些？
- 绞股蓝也被称之为落地生、遍地生根，这是一种藤本植物，一般都是在亚热带地区生长，在国内一般都是在秦岭南部生长。这种绞股蓝不但可以用来做菜吃，还可以入药治疗多种疾病，而大部分人都是用绞股蓝泡水喝，对身体有…
