当前位置:主页 > 知识百科 > 美食百科 > 正文

滋补鸽子汤的做法

发布时间:2019-05-08 04:13 来源:www.roadlady.com 点击:0
鸽子汤,营养 丰富而且非常地补身体,现在很多人都顾着工作顾着忙碌都忽略了自己的身体,所以偶尔的话也应该来补一补自己的身体,比如去吃一点营养 的东西啊煲一煲汤啊都是能够补身体的东西,那么,关于很能够滋补身体的滋补鸽子汤的做法是什么呢,我们赶紧来进行一下

鸽子汤,营养丰富而且非常地补身体,现在很多人都顾着工作顾着忙碌都忽略了自己的身体,所以偶尔的话也应该来补一补自己的身体,比如去吃一点营养的东西啊煲一煲汤啊都是能够补身体的东西,那么,关于很能够滋补身体的滋补鸽子汤的做法是什么呢,我们赶紧来进行一下了解吧。

做法一

1.银耳泡发,黄色部分不要

2.黄芪用少些水泡着( 5-10分钟)

3.鸽子洗净备用(不需要腌制哦)

4.依次放入银耳,鸽子( 可把一些银耳 黄芪放入鸽子中)

5.蒸锅水开后放入装好的炖盅( 可提前烧开蒸锅,待炖盅装好后放入)大火15分钟,然后中火15分钟, 最后改小火1个半钟

做法二

1、 洗干净的鸽子放入炖锅内,加适量的水,中火烧开水。

2、 撇去浮沫,放入姜、蒜片,加花椒、胡椒、料酒、糖。

3、 加沙参、当归,小火炖20分钟左右,加党参、红枣。

4、 小火再炖20分钟左右,放枸杞。

5、 盖上锅盖小火闷20分钟。

6、 出锅前,用盐调味,加入葱丝

滋补鸽子汤的做法这里已经有了两种方法了,大家可以认真地去学习一下,然后在工作之余不忙碌的时候有时间的时候可以在家里熬一碗滋补的鸽子汤给自己补一补身体,毕竟只有身体好了的才能够做更好的事情才能够应付更多的工作啊。

相关专题: 养生汤

相关资讯

补肾壮阳粥的做法大全有哪些
在生活 当中大家普遍都有这样一种意识,那就是补肾壮阳是男性才需要的,女性一般都不需要。其实这个看法是错误的,肾虚分为肾阴虚和肾阳虚,不管是男性和女性都有可能会发生。在日常生活 当中有很多可以补肾壮阳的食
南瓜绿豆薏仁粥的做法
平时多将食物结合在一起能让营养变得更加的丰富,并且能让我们吸收到更多的营养价值,其中南瓜绿豆薏仁粥就是我们经常迟到的一种口味香甜的粥,还能起到很好的调节作用,能起到清热解毒的作用还能很好的改善皮肤和减
补脾益气汤的材料有哪些
补脾益气汤适用于肠胃、脾等器官不好的人群 ,可以达到调理与治疗保健的功效,补脾益气汤是服用调理后,能够有效的恢复,身体不适症状也会减少。在服用补脾益气汤时患者可通过饮食 补充调理,当患者出现食欲不好、肠
喝什么粥能让白发变黑呢
现在很多小孩子都会出现长白头的症状,这主要是跟体内缺乏黑色素是有关系的,我们可以适当的吃一些促进黑色素合成的食物,比如黑芝麻粥、姜丝排骨粥以及莲子粥等,对于这些粥类我们在生活 可以去了解它的做法。下面
怀孕的时候能吃红薯粥吗
红薯粥顾名思义就是采用了红薯搭配上大米煮出来的一道粥,红薯粥不但好看而且味道也是很香的,红薯粥的营养价值很高,经常喝红薯粥可以起到很好的养生 保健 功效,红薯粥有健脾胃和促进消化的效用,经常喝红薯粥还可