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薄荷粥怎么做呢？下面就让我来给您具体的讲解一下吧，希望大家能够喜欢哦。 
薄荷粥
薄荷粥的材料主料：薄荷20克,粳米100克 调料：冰糖5克 薄荷粥的做法教您薄荷粥怎么做，如何做薄荷粥才好吃 1. 将鲜薄荷叶去杂质及老、黄叶片，清水洗净，沥干水，备用。 2. 粳米淘洗净，直接放锅内，加水适量。 3. 煮锅置火上，先用武火煮沸，改用文火慢煮，米烂粥稠时，倒入薄荷叶及适量冰糖，烧沸即成。 小帖士此粥具有疏散风热，清热解暑，清利咽喉，除秽的作用。 小帖士-食物相克： 粳米：唐bull;孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。” 清bull;王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。” 功效清热解暑，疏散风热，清利咽喉。 主治中老年人风热感冒，头痛目赤，咽喉肿痛，并可作炎夏防暑解热饮料。 制备方法 用法用量煎汤，候冷，以粳米1～2两煮粥，待粥将成时，加入冰糖适量及薄荷汤，再煮1-2沸即可服。 用药禁忌可供夏季午后凉服，秋、冬不宜服;不宜多服久食。 |
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