关于萝卜粥的功效相信大家都有听过吧，下面就让小编来给您具体的介绍一下。
萝卜粥
萝卜粥的功效一
白萝卜，根茎类蔬菜，十字花科萝卜属植物。根据营养学家分析，白萝卜生命力指数为5.5555，防病指数为2.7903。至今种植有千年历史，在饮食和中医食疗领域有广泛应用。 白萝卜的营养价值 1. 增强机体免疫功能： 萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力 2. 帮助消化： 萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化; 3. 帮助营养物质的吸收： 萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收 4. 防癌抗癌： 萝卜含有木质素，能提高巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞。此外，萝卜所含的多种酶，能分解致癌的亚硝酸胺，具有防癌作用。 萝卜粥的功效二 萝卜味甘、辛、性凉，入肺、胃、肺、大肠经; 白萝卜具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效 主要用于腹胀停食、腹痛、咳嗽、痰多等症。 |
相关专题：
美食百科
相关资讯
- 白萝卜骨头粥
- 白萝卜 骨头778粥 的味道让人喝过了就忘不了的，下面一起来学习一下该粥的一些知识，希望对大家有帮助。 白萝卜 骨头粥 白萝卜骨头粥的材料 白萝卜1个、猪骨 1斤、姜 片2片、蜜枣 2个。 白萝卜骨头粥的做法 1、猪骨…
- 孕妇能吃黑米粥吗
- 孕妇能吃黑米粥 吗？相信很多女性对这个问题很关注吧，下面让我告诉大家。 孕妇能吃黑米粥 吗 黑米粥补气养血，保产育胎。对孕妇来说，常食此粥，有利于孕妇及胎儿的健康，尤其对胎儿的大脑发育有着特殊作用。 今天…
- 山药葡萄粥的功效
- 下面要给大家介绍的是关于山药 葡萄 粥 的功效，希望能够喜欢小编讲的哦。 山药葡萄粥 山药葡萄粥的功效一 葡萄中的糖易被人体吸收。葡萄中的糖主要是葡萄糖 ，能很快被人体吸收，特别是当人体出现低血糖 时，若及时…
- 葡萄粥的功效
- 葡萄 粥 的功效与作用有哪些?下面就让我来给您具体的讲解一下这个知识吧。 葡萄粥 我国历代医药典籍对葡萄的药用均有论述。中医认为，葡萄味甘微酸、性平，具有补肝肾、益气血、开胃力、生津液和利小便之功效在炎炎…
- 怎样挑选优质甜面酱 甜面酱的营养价值
- 甜面酱 大家肯定都特别熟悉，它是生活中最常见，也最普通的一种酱料，可以直接醮食蔬菜 ，也能当做调味料，还能炸制后食用。但是你们在吃甜面酱时了解过它的营养价值 吗？知道它对人类有哪些好处吗？如果不知道还是…
