当前位置:主页 > 知识百科 > 美食百科 > 正文

鲳鱼粥怎么做

发布时间:2019-10-07 21:57 来源:www.roadlady.com 点击:0
关于鲳鱼粥 的做法相信大家在平时有听过吧,下面让我来给您总结一下,希望大家喜欢。 鲳鱼粥 鲳鱼粥的材料 菜系及功能:抗衰老食谱 鲳鱼粥原料:鲳鱼肉250克,粳米 100克,精盐、葱 花、姜 末、猪油 各适量。 鲳鱼粥的做法 将鲳鱼肉洗净,放入砂锅,加清水适量,大火烧开
关于鲳鱼粥的做法相信大家在平时有听过吧,下面让我来给您总结一下,希望大家喜欢。

鲳鱼粥怎么做

鲳鱼粥

鲳鱼粥的材料

菜系及功能:抗衰老食谱

鲳鱼粥原料:鲳鱼肉250克,粳米100克,精盐、葱花、姜末、猪油各适量。

鲳鱼粥的做法

将鲳鱼肉洗净,放入砂锅,加清水适量,大火烧开后改用小火熬煮,然后捞出鲳鱼,去骨切碎,再与淘洗干净的粳米同人砂锅,加入姜末、葱花、猪油、精盐,酌加清水适量,用大火煮沸,然后改用小火煮熬至稀粥状即可。

鲳鱼粥功效:益胃健脾,益寿延年。

保健应用:供早、晚餐食用。可用作脾胃虚弱所引起的食少纳呆、脘腹疼痛、四肢乏力、便溏等症的辅助食疗。平素阳盛和内热而有口舌生疮、渴喜冷饮、便秘、疮疡等症者不宜食用。

上一篇:带鱼粥的营养

下一篇:香草鲫鱼粥

相关专题: 美食百科

相关资讯

冬季养生粥种类和做法
冬季喝什么粥 养生 呢,下面给大家介绍几种冬季养生粥 : 养生粥简介 冬天喝什么粥好?在寒冷的气温下,喝上一碗热乎乎、香美可口的粥,不但可以养生、养脾胃、滋补身体、延年益寿,还能驻容颜,为此小记下面介绍几
紫薯紫米粥的功效与作用
薯 和紫米都是天然色素,又因为花青素 易溶于水,所以不必担心浓重的紫色,紫米也不宜过分搓洗,免得丢失很多这最重要的成分花青素。 紫薯 紫米粥 功效与作用 1.防癌抗癌 紫薯富含硒和铁是人体抗疲劳、抗衰老、补血
芡实白果糯米粥的功效
对于芡实 白果 糯米 粥 的功效不知道大家了解多少呢?下面和小编一起来学习下。 芡实白果糯米粥 芡实白果糯米粥的功效一 中医常用银杏果治疗支气管哮喘、慢性气管炎、肺结核、白带增多、淋浊、遗精等疾
桂圆麦仁粥的做法
关于桂圆 麦仁粥 的做法想必大家了解的不是那么透彻吧,下面就让小编带大家一起来学习一下该粥的做法大全。 桂圆麦仁粥 的做法 我觉得没人爱不是可怕的,最可怕的是自己也不爱自己。从今以后我决定好好地爱自己了,
山药枸杞粥
相信大家对于山药 枸杞粥 都有了解吧,下面就让小编来给大家总结一下,希望大家能够喜欢。 山药枸杞粥 材料 大米 ,山药,枸杞 山药枸杞粥的做法 1.大米加水提前泡半小时,山药洗净,去皮切块;2.泡好的米放锅中,加5