|
1、材料：豆芽、木耳、青菜、豆瓣酱、鱼丸、虾丸、鱼豆腐、香菇丸等。 2、木耳提前发好，豆芽和青菜用清水洗净，控水备用。 3、锅里放水，水开以后将各种丸子放进去焯水，熟了以后捞出备用。 4、锅里再次放入洗好的青菜，把青菜焯一下，捞出控水备用。 5、最后放入木耳和豆芽焯一下，使其断生，捞出控水备用。 6、锅里热油，放入葱姜蒜爆香，然后放入豆瓣酱和火锅底料，炒出红油。 7、爆香以后首先锅里放入各种丸子，爆炒一分钟。 8、之后放入青菜、豆芽和木耳进行翻炒。 9、最后放入少许耗油、香油和盐进行调味，出锅前撒上芝麻和香菜。 |
相关资讯
- 补肾黑芝麻吃生的好还是熟的好 怎么吃黑芝麻补肾
- 1、补肾黑芝麻熟的好。 2、生吃黑芝麻其外壳较硬，种皮粗糙，不利于身体消化吸收，而炒熟的黑芝麻不仅味道香，口感好，还容易被吸收利用，如果是补肾吃的话，选择炒熟的黑芝麻，搭配黑豆、核桃、山药等补肾功效的食
- 螃蟹和牛油果能一起吃吗 牛油果和螃蟹可以一起吃吗
- 1、螃蟹不能和牛油果一起吃。一般情况下，牛油果和螃蟹最好不要一起吃。虽然牛油果和螃蟹的营养价值高，但是，两者之间的成分可能会发生反应，一起吃会容易引起身体不适。 2、螃蟹属于寒性的食物，而牛油果是典型的
- 打通任督二脉能称霸武林吗 打通任督二脉是不是能称霸武林
- 1、打通任督二不能称霸武林。事实上,任督二脉“在中医经络中确实存在”而且,打通任督二脉“之法也不是虚构出来的”传统武术中也有打开的具体方法,只不过效果并不像武侠剧中那么神奇,通过打通这两脉就能练就奇功,成为
- 潮州新八景 潮州新八景是哪八景
- 1、潮州市位于广东省最东端，东邻福建，西连揭阳，南接汕头，北通梅州，濒临南海，是广东的东大门。2、“潮州新八景”评选活动自2010年4月30日启动，于2010年9月30日上午揭晓评选结果。经过推荐、初� ⑼镀薄⑵姥〉冉
- 祈组词 祈组词有哪些
- 1、祈使句：本论文着重对反意疑问句的几种特殊用法进行了更进一步的探讨，对反意疑问句在否定类型、祈使句、情态动词类型以及从句等其它几种形式中的变化进行了较细致的分析。解释：要求或者希望别人做什么事或者不
- 2022济南城乡居民医保缴费时间
- 一、集中参保期和缴费期 2022年度济南市居民医保集中参保期自2021年9月1日开始，集中缴费期自11月1日开始，参保和缴费工作至12月31日结束。 二、参保方式及流程 1.集体参保 托幼机构在园儿童和中小学在校学生由所在
