一个测试，看你有湿热吗？口臭、便秘、妇科病，可能都是它惹的祸

一个测试，看你有湿热吗？口臭、便秘、妇科病，可能都是它惹的祸

有时候，我们身体出现的一些小毛病，例如：口臭、手脚多汗、便秘等。它们可能是身体在向我们发出的小小警告，告诉我们身体内部出现问题，需要好好的调理了。但是如果大家忽视这些小问题，那么大病可能就在不远处了。今天小编就来和大家聊聊，我们身体常见的小毛病：湿热。一起来看看吧！

［湿热是很多疾病的罪魁祸首］

湿热是中医中非常常见的词语，也是我们每个人非常容易出现的问题。但是很多朋友却并不是非常的了解它的意思。首先，湿是一种病理问题，与我们的消化功能有关。中医认为，脾有运化水湿的功能，如果脾脏不能正常运转，湿气就会存留体内，危害健康。而内热也是一种身体内部不健康的状态。我们日常生活中，很多常见的疾病，从根本上来说，都是由湿热导致的。例如：口臭、便秘、溃疡、女性白带异常等。

［测测你是否是湿热体质？］

湿热是一种非常常见的人体内在病理问题，很多朋友可能都有，但自己却不自知，想知道自己是否是湿热体质呢？一起来测测看吧！

1、你常感到口苦或口腔有异味吗？

A、从没有过

B、只有吃得太多才会有

C、早上起来会有

D、偶尔会有

E、经常有

2、你是否会有关节疼痛感？

A、从没有过

B、很少会有

C、时不时会感觉到疼痛，没有规律

D、会有规律地感觉到疼痛

E、长期被关节疼痛困扰着

3、你是否容易出现，并且出完汗后会有黏腻的感觉

A、除了剧烈运动或高温，一般很少出汗

B、平常走路，半小时会有出汗，但不黏腻

C、平常走路，十几分钟就出汗了，但不黏腻

D、平常走路，十几分钟就出汗了，感觉汗很黏腻

E、稍微一动就出汗，且黏腻

4、你的手心和脚心出汗吗？

A、除非是剧烈运动或高温环境，一般不会

B、很少会有

C、偶尔有，但没规律

D、有，并且近期越来越频繁

E、总是有

5、你经常熬夜吗？

A、从来不

B、不怎么熬夜，只有很少的次数

C、偶尔会熬夜

D、经常熬夜

E、几乎天天都熬夜，已成为习惯

6、你容易便秘或大便干燥吗？

A、排便很正常，从不便秘

B、几乎不便秘，一年也就几次

C、会因为吃了辛辣上火的食品而便秘

D、稍不注意就会便秘

E、便秘已经是自己的头疼的问题

7、你平时痰多吗？

A、除非感冒，一般没有痰

B、有时会有

C、早上起床会有

D、经常有

E、每天都有

测试结果：

所有题目中，选A加1分；选B加2分；选C加3分；选D加4分；选E加5分。

总分在18分以内，恭喜你，你不属于湿热体质。

总分大于18分的，要注意了，你已经有湿热体质的倾向了。

总分大于30分的，你是较严重的湿热体质，要好好调理啦！