皮肤瘙痒注意事项

一、使用医学护肤品治疗

如果已经出现皮肤瘙痒，千万不能用盐水或花椒水烫洗，否则会加重瘙痒。尽量不要搔抓，搔抓不仅会使皮肤破损，还会继发皮炎、湿疹改变，而且会使局部的感觉神经因反复刺激更加兴奋、敏感，使瘙痒进一步加重，形成恶性循环。

二、老人每周洗澡别超过两次

老年人对皮肤瘙痒的护理，专家提醒大家，首先要保证皮肤角质层及皮脂膜的完整。很多人在洗澡时都喜欢“搓泥”，其实这些“泥”是皮肤上的角质层。经常热水浸泡、搓洗会导致正常角质细胞过多脱落、皮脂膜变薄，这是导致皮肤瘙痒症的最常见诱因。

三、饮食方面

患者在饮食方面需要特别的注意，有时饮食不当会导致病情更加严重，在日常生活中应多吃些富含维A的食物：如猪肝、禽蛋、鱼肝油等，还可常吃芝麻花生等食物。当人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥，有鳞屑出现，甚至使全身皮肤出现棘状丘疹。全身皮肤瘙痒患者尽量少吃辣椒、葱、蒜、海带和面食，少喝酒和浓茶。

皮肤瘙痒的原因

神经性皮炎

多发生在颈后部或其两侧、前臂、大腿、小腿等。常成片出现，呈淡红或淡褐色。剧烈瘙痒是其主要的症状。可能与精神过度紧张、兴奋、急躁以及生活环境的改变有关。局部刺激、过敏体质、常吃辛辣刺激性食物等，也可能引起神经性皮炎。

慢性肾功能不全：慢性肾炎病人，尤其是进入后期(尿毒症期)，因血液中尿毒素和尿素等代谢物无法排出体外，而在体内大量潴留，并随汗液排出体表，故引起全身性顽固瘙痒，其痒难忍。

肝胆疾病

肝病所致瘙痒多出现于肝硬变、胆石症、胆管肿瘤疾病。由于胆汁淤滞，使血液中胆酸盐浓度升高，组织胺潴留从而沉着于皮肤，引起瘙痒。如在胆汁性肝硬变时，瘙痒是最早出现的症状。

甲状腺疾病

不仅见于甲状腺功能亢进患者，也可见于甲状腺功能减退的病人。甲亢的瘙痒出现较早，以皮肤潮湿、夏季加重者居多。甲亢所致的瘙痒多发展缓慢，皮肤多为干燥，且失去光泽，冬季加重。当甲状腺病治愈后瘙痒能自行缓解。

糖尿病

约有10%的早期糖尿病病人会出现全身性或局部性的皮肤瘙痒、且较顽固，以**或**部症状最严重。其瘙痒可能与皮肤含糖量或皮肤中乳酸增加及皮肤干燥有关。

血液系统疾病

一些血液系统疾患也可引起皮肤瘙痒，如缺铁性贫血，多有皮肤干燥和不同程度的皮肤苍白。补铁和纠正贫血瘙痒后即可缓解。

恶性肿瘤

恶性肿瘤所致的瘙痒主要见淋巴系统肿瘤，一般为全身性瘙痒，胃、肠、肝、支气管、卵巢和前列腺癌等内脏癌也常伴有全身性瘙痒，恶性肿瘤引起的瘙痒大多较顽固。