|
大家都知道闭经是女性50岁左右才会遇到的问题，但是随着女性对医学知识的了解，在闭经后，关于营养方面的问题，一直是最关心的话题。女性的身体的健康是很重要的，不能因为年龄的不断地增长忽视了绝*后的注意事项，不能及时的关心身体。下面我们为大家介绍女性绝*后的注意事项。 ●补充营养素 ①樱草油或黑醋粟油 依产品标示使用。是一种好的镇定剂及利尿剂，对皮肤突然发热有效。 ②维生素B群 100毫克，每天3次。维生素B群，尤其是B5、B6，对更年期相当重要，能够降低皮肤发热及神经问题。 ③ 维生索C 每天3000—10000毫克，适用于皮肤发热的症状。 ④ 维生素E 每天400-1600IU。渐增用量，直到皮肤不再突然发热。 ⑤钙及镁箝合剂 每天2000毫克。可缓解不适症状。 ●药用植物 人参、柯拉、当归、北美升麻、甘草、覆盆子、鼠尾草、西伯利亚人参对停经期的症状有帮助。 ●妇女闭经后激素补充需小心 通过以上文章的介绍我们了解到了，女性绝*后的注意事项。女性绝*后，算是女性朋友进入第二期，如果再这期间没有做好的充足的准备，在闭经后女性可能会遇到很多不必要的问题，所以女性在闭经后，补充营养是很有必要的。希望我们提供的这些注意事项能帮助大家保养好自己的身体。 |
上一篇：当心！秋冻不当易致“裙装病”
下一篇：要注意嘴上的5种疾病
相关专题：
女性健康
相关资讯
- 维生素e软胶囊的作用及功能主治，这五个功效调节内分泌美容养颜
- 生育酚不仅能促进性激素的分泌,他们体内的雌性激素分泌量会越来越少,E能够有效增强身体的免疫力降低疾病发生的概率。因为维生素E当中的营养成分可以帮助我们完善自身的免疫系统, 3、抗氧化功能 在生活中维生素…
- 酸枣仁的功效与作用，这四个功效预防更年期综合症
- 能延缓人体衰老提高女人身体的抗病能力。如果他们出现功能减退就会影响女人身体健康,它能缓解女人因肝肾不足导致的手足心热和头晕耳鸣,也能防止遗尿和小便频数以及女性阴时代下等不良症状出现。 2、预防更年期综…
- 熬夜党的养生佳品是什么？这五个食物养肝明目增强体质
- 可怕的是没有及时给身体补充能量。所以为了减少熬夜对大家身体的伤害,平时熬夜的人可以经常补充营养食物。因为枸杞中含有大量的枸杞多糖、甜菜碱、氨基酸和多种维生素, 2、苹果 对于经常熬夜的人来说很容易出…
- 嘴唇干裂脱皮怎么快速恢复？这4个好方法帮你来改善
- 身边很多人每年冬天都开始有舔嘴唇撕皮肤的习惯。重要的是舔嘴唇不能滋润嘴唇,唇面从口腔皮肤直接暴力撕裂,会导致疼痛加重、出血、伤口感染、反复发作、难以愈合,那么嘴唇干裂脱皮怎么快速恢复?可以缓解嘴唇干裂、脱…
- 浑身瘙痒是大病的前兆？这五疾病的警示信号不要不在乎
- 被蚊虫叮咬、皮肤干燥或过敏时容易出现。患者可伴有恶心、干呕、厌油、腹胀、腹痛、腹泻等消化道不适症状。就需要警惕消化系统疾病的发生。在血糖升高的过程中会刺激皮肤。高血糖的影响导致皮肤抵抗力减弱,可能出现…
