怀山药水的做法与功效，孩子坚持喝消化好吃饭香

　　李艾最近的一个月时间，每天都会煮怀山药水给她的宝宝喝，大概坚持了一个月的时间她家宝宝的咳嗽症状完全变好了，也没有了积食的症状，吃饭香便便也变得正常，更重要的是她的宝宝竟然长肉还长高3厘米了，所以就让他们一家人开心得不得了。

　　那么李艾家宝宝的情况究竟是怎么样子的呢?其实她家宝宝从小脾胃就不是特别好，只要是多吃那么一点食物都容易出现积食情况，而只要在生活中多吃了水果、饼干以及酸奶之类，就必定会拉肚子、上火，所以在学校李艾只能特别的跟孩子的班主任交代千万不要让宝宝多吃了。

　　可是有一次因为老师不注意，于是在学校里李艾的宝宝多吃了甜食，整个人回到家中后就不爱吃饭，最后还出现了积食发烧等症状，所以看到孩子这样后，作为妈妈的李艾也是心疼不已。

　　而她们家中的那些站着不腰疼的“奶奶姥姥”就说是李艾夫妻俩将孩子养的太精细，说李艾这个不让孩子碰那个不让孩子吃，才导致孩子越长越骄气。可是根本没有多余精力的李艾再也不想跟这些长辈们辩解了，因为自家的宝宝身体状况如何就只有父母是最清楚的。

　　话说在我们的生活中，有些宝宝可能是属于先天不足，于是在日常的生活中就应该要细心养护，就好比一颗种子虽然是同撒在一方大地上加上土质喝水分也一样，可是种子在生根发芽的时候就是有些长得快长得好而有些长得慢长得差。

　　据悉李艾家的宝宝就是属于先天性脾胃虚弱，而这要怪的话就要怪他们做父母的在孕前没有将自己的身体调养好。小编也是在后来才知道李艾在年轻的时候为了达到减肥的目的，于是就将自己的脾胃给折腾坏了，而她的丈夫由于工作的原因总是要出去应酬，所以脾胃同样也好不到哪里去。

　　其实要小编说，如果是李艾这样的家庭情况，那么想要孩子的身体变好变健康，就应该要给孩子煮点怀山药水喝。至于为什么要喝怀山药水呢?还是因为怀山药是健脾补肺的上品佳药，除了能够祛除寒邪外，也能够补中益气，促进肌肉的增长，同时能够滋养我们的血脉，甚至还能宁嗽定喘强志育神，所以孩子们咳嗽了喝怀山药水就能够好得更快一些。

　　不过值得注意的是，孩子们在第一周的时候喝完怀山药水后晚上基本都不会咳嗽，可是在白天的时候却会吐出非常多痰，特别是在宝宝起床的那会就会吐出黄腻痰;而在第二周的时候就会没有那么多痰出来了并且整个人的食欲也会变好起来;至于第三周的话整个人的脸色会逐渐变得红润起来甚至还会长出一点肉肉;而至于第四周的话则会长高大约3厘米。

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