迎香穴作为咱们运用最广泛的穴位,相信不少姐妹们都使用过,很多孩子鼻塞的时候就经常会让咱们去按揉迎香穴,但是对于一些新手宝妈们的话,对于穴位的把控不是特别准,所以今天我想给宝妈们介绍一下这个比较容易按摩,而且毫无副作用的迎香穴吧。 首先咱们先清楚迎香穴,咱们按摩的时候保持正坐,用手指慢慢从鼻唇沟往上推,到鼻唇沟处可以摸到有凹陷的地方,如果按下去有些许酸胀的感觉,那就是迎香穴了。 虽然,迎香穴可以很有效的治疗鼻塞,但是却远远不止如此。迎香穴的主要功效还是疏风解表,通利鼻窍。除了治疗鼻塞以外,其他的鼻病也是可以好好治疗的。像是流鼻水、鼻血、嗅觉减退也是能治疗的,另外,咱们还可以通过按摩迎香穴消除嘴边的两侧的八字纹。 其实说起迎香穴呢,算是我最早就接触的穴位了。以前小的时候也是经常在换季的时候鼻子就堵住了,那时候就难受,鼻子不通气,呼吸起来真的很不是滋味。一般咱们按摩的时候,都是将食指放在迎香穴的位置上,然后做旋转揉搓。鼻吸口呼,吸气的时候向外、向上揉搓;呼气的时候就反过来。连着做8次,最多可以到64次。次数在这之间都是没有问题的。 以上就是迎香穴的一些按摩手法和取穴位置了,比方说配合四白穴,则可治疗胆道蛔虫症;配合内关穴则可以适用于心律失常等,总之,迎香穴是一个处在气血很旺的经络上的一个穴位,所以,不管是鼻病还是调理身体,迎香穴都能妥善应对,再加上配合其他穴位,就能治疗更多疾病啦。 本文《女性按摩迎香穴,能有养生保健效果》为漂亮女人街www.roadlady.com原创写作,禁止任何网站进行转载! |
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