姑娘忙碌奔波了一整年，脖子肩膀是否还好

　　想必很多姑娘看到小编所问的这个问题，都会异口同声地说：“好个锤子!”。其实大家忙碌了这么久，应该很多人已经要葛优瘫了，并且也都慢慢变得身心俱疲。据小编了解，在我们的生活中有非常多女生，由于长久伏案、久坐不起、睡眠不足、缺乏适当的运动，而且又加上生活中遇到各种各样的压力，因此就导致了整个人的心态都变得极其不好，所以使得了她们的脖子、肩膀等问题开始全面爆发，而这也就是大家所说的职业病。

　　那么具体的职业病表现又会是怎么样子呢?实际上若我们长久这样下去，那么我们的脖子就会变得僵硬无比，就会导致我们脖子以上部位活动范围受阻，若大家不信那么不妨也可以试着转一下头，想必都能听到各种嘎嘣嘎嘣的声音。

　　当然这时候我们的脖子也会很自然地向前方倾斜，并且睡觉的时候也容易落枕，甚至就连我们的胸部也经常会觉得憋得慌，同时我们的后背也会觉得无比紧绷、疼痛，甚至还会出现富贵包，实际上这都是因为我们在生活中不注意而导致的。

　　想必有以上所说症状的老铁们，此刻应该就会觉得无比扎心，因为自己人生没有变好就算了，可没有想到就连革命的本钱，肩颈背等也都变得不好了，活着没有财富，就连健康也被活生生剥夺了，唯一留下来的只有一个富贵包，觉得心无比的凉凉。

　　001、出现肩颈问题后果很严重

　　其实我们的脖子后面是有着两条大筋脉，它就好像是高速公路一般，因此在我们的人体中有着非常重要的地方。在中医看来，我们的肩颈背面以及侧面，实际上是有着很重要的经脉，譬如督脉、膀胱经、胆经以及小肠经等，而我们身体中的这些经脉气血是否顺畅运行，实际上就与我们的肩颈背有着重大的关系。

　　特别是我们颈椎，由于身体的颈椎是靠近人体的头颅，因此就使得它成为了我们机体中气血往上升的重要关口，无论我们的颈椎出现了什么样的毛病，也都会直接影响到我们头部、四肢以及脏腑的气血供应，就导致了我们的机体容易出现消化、情绪、代谢、肢体等毛病。

　　当然除了会导致我们的身体出现各种不适外，同样颈椎问题也会影响到我们整个人的气质与形象，从而让我们的美感瞬间毁灭。比如就会出现探头、驼背、挺肚子、撅屁股以及窝肩等体态问题，显得整个人特别的猥琐。

　　小编在生活中就看到过这样的一些人，她们本来长得挺瘦小，唯一遗憾的是竟然无中生有出现了一个大肚子，直接就拉低了她们整个人的颜值。话说这种不好的体态，也会给我们的腰部、膝盖、足弓等部位造成很大的负担，会导致这些部位出现劳损、结节以及疼痛等情况。

　　而在生活中若我们日常行走、坐姿等不正确，长久下来也就容易使得我们的骨骼筋脉等出现应力性改变，从而就导致我们的肩颈问题越加严重，会显得我们整个人老态龙钟、佝偻弯曲。

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