音乐胎教有哪些好处？音乐除了艺术上的价值之外，还有各种心理的效应。胎教音乐能使孕妇心旷神怡，产生积极的心境，并将这种信息传递给胎儿，使其深受感染。下面就一起来看下适合如何选择胎教音乐，还有适合孕妇的胎教音乐有哪些吧。
音乐胎教有什么作用：音乐除了艺术上的价值之外，还有各种生理的、心理的效应。心理学家认为，音乐能渗入人们的心灵，激起人们无意识超境界的幻觉，并能唤起平时被抑制了的记忆。音乐胎教能使孕妇心旷神怡，心情舒畅，从而改善不良情绪，产生良好的心境，并将这种信息传递给腹中的胎儿，使其深受感染。同时，优美动听的胎教音乐能够给躁动于腹中的胎儿留下深刻的印象，使他朦胧地意识到，世界是多么和谐，多么美好。 生理作用 在生理作用方面，表现为两个方面，即对孕妇的作用和对胎儿的影响。 对孕妇的作用表现为，胎教音乐通过悦耳怡人的音响效果对孕妇的听觉神经器官产生刺激，从而引起大脑细胞的兴奋，改变下丘脑递质的释放，促使母体分泌出一些有益于健康的激素如酶、乙酰胆碱等，使身体保持极佳状态，促进腹中的胎儿健康成长。 胎教音乐什么时候听 1、胎儿在4个月的时候已经有听力了，此时可以开始进行音乐胎教。 2、胎教音乐在一天中的什么时候听好?在宝宝醒的时候听，最好养成每天固定时间听，可以帮助宝宝养成生理习惯。 胎教适合听什么音乐： (1)催眠 如二胡曲“二泉映月”，筝曲“渔舟唱晚”，德国浪漫派作曲家门德尔松的“仲夏之梦”等。 这类作品具有轻盈灵巧的旋律，美妙活泼的情绪，而又具有安详柔和的情调。 (2)镇静 如民族管弦乐曲“春江花月夜”，琴曲“平沙落雁”等。这类作品优美细致，音乐柔和平缓，带有诗情画意。 (3)舒心 如“江南好”、“春风得意”等。 (4)解除忧郁 如“喜洋洋”、“春天来了”，奥地利作曲家约翰.施特劳斯的“春之声圆舞曲”等。 这类作品使人联想到春天，仿佛看到春天穿着美丽的衣裳，同我们欢聚在一起，曲调优美酣畅，起伏跳跃，旋律轻盈优雅。 (5)消除疲劳 如“假日的海滩”、“锦上添花”、“矫健的步伐”，奥地利作曲家海顿的乐曲“水上音乐”等。这类作品清丽柔美，抒情明朗。 (6)振奋精神 如“娱乐升平”、“步步高”、“狂欢”、“金蛇狂舞”等。这类作品曲调激昂，旋律变动较快，引人向上。 (7)促进食欲 如“花好月圆”、“欢乐舞曲”等。相关阅读：听胎教音乐好处多30首胎教音乐推荐 如何选择胎教音乐： 根据孕期调整内容 孕早期即妊娠三个月后，宝宝的听觉器官开始发育，这时准妈妈可以选择轻松愉快、诙谐有趣的音乐，帮助消除早孕的烦恼与不适，以获得最佳的孕期心情;当胎儿四个月大，进行音乐胎教时可以选择准妈妈休息或吃饭时进行，在临睡前有胎动的情况下做更合适，每天两次，每次10~15分钟;孕中期宝宝听觉器官已经完全发育，这时胎教音乐内容可以更丰富些，增加轻松活泼、稍快节奏的乐曲，妈妈与宝宝互动，可以边做家务边听;孕晚期时，准妈妈心理难免会紧张焦虑，而宝宝的听觉已经接近成人了，这时应该选择柔和舒缓、充满希望的乐曲，半躺在躺椅上或在床上听。 在方式上，准妈妈可以选择和宝宝一起欣赏音乐音响播放，距离扬声器1.5~2米，音响的强度55~66分贝。也可以选择准妈妈给宝宝唱歌的方式，可随着播放的音乐哼哼，也可以自弹自奏自唱，如《摇篮曲》等。 想象和感受很重要 “胎教过程中夫妻双方进行的是一场潜移默化的灵魂交流，要想孕育出健康聪慧的宝宝，夫妻双方共同努力是至关重要的，即当妻子用身体辛勤培育胎儿时，丈夫也要从精神上付出相应的努力。” 据专家介绍，准妈妈在聆听音乐时要加入自己的情感：诗情画意，浮想联翩，在脑海里形成各种生动感人的具体形象。同时全身放松，半坐半卧在摇椅上或一个舒适的地方，把手放在腹部注意胎儿的活动，并告诉宝宝“我们现在一起听音乐”。欣赏时可以想象着随着动听的音乐节奏，腹中宝宝迷人的笑脸和欢快的体态。在潜意识中同他进行情感交流。 音乐胎教的注意事项： 1、孕妇从孕26周开始让胎儿听胎教音乐，每次不超过20分钟，每天1～2次。用录音机放音，孕妇距音箱1.5～2米，音箱的音强在65～70分贝。 2、如果用耳机在孕妇腹壁放音，则耳机处为60分贝即可。孕8个月后反复播送一首固定的乐曲，可为出生后的孩子培养音乐爱好，并为开发孩子的想象力打下基础。 3、作为胎教的音乐，要求在频率、节奏、力度和频响范围等方面，应尽可能与宫内胎音合拍。刘泽伦指出，若频率过高会损害胎儿内耳螺旋器基底膜，使其出生后听不到高频声音;节奏过强、力度过大的音乐，会导致听力下降。 4、播放音乐时不要使用普通传声器，并尽量地降低噪音。胎教还需与婴儿教育相连接。正如专家强调的那样：“始自胎儿的胎教并不能以分娩而结束，还必须与婴儿的早期教育相连贯，这样才不会使胎教前功尽弃。” 5、不是所有的优美音乐都适合胎教。尽可能的选择在频率、节奏、力度和频响范围等方面与宫内胎音相合拍的音乐。 6、可以反复进行胎教音乐的聆听，这样可以给胎儿带来适当的刺激，宝宝出生后听到熟悉的音乐会有一定的安抚作用。 |
相关专题：
女性孕育
相关资讯
- 孕早期注意事项，牢记四件事
- 孕早期是一个比较敏感的时期，很多的人因为没有重视导致流产的出现，所以孕早期要多注意哦，那你知道孕早期注意哪些事情吗?其实从饮食上还有生活上都应该重视哦，那下面就简单的介绍介绍，有兴趣的朋友可以跟着来瞧…
- 孕初期养胎的三个小技巧
- 怀孕之后女人们会特别小心，因为不注意保健的话，身体很容易出现问题。轻则自己出现不适，重则可能影响胎儿发育。一旦胎儿发育有问题，则可能出现流产，甚至还可能导致胎儿发育畸形。为了避免此种情况出现，日常生活…
- 孕妇在孕期少吃四种食物
- 我们都知道女性朋友一旦怀孕，饮食上就格外的重视。那么你知道孕妇不能吃什么食物吗?其实在补充营养的过程中要记住有些食物不适合多吃，少吃才是最好的原则哦。那你知道孕期少吃哪些食物有利于孕妇的健康呢?不妨跟着…
- 怀孕生孩子,孕妈经常会遇到10个尴尬的场景,你遇到过几个呢
- 怀孕生孩子确实是很多女性必经的一个过程，我们旁人只看到妈妈的肚子慢慢地隆起，但这 其中的痛苦和难忘的经历 ，只有经历过的妈妈才深有 体会 。 腰酸背疼、吃不下、睡不好这些都是 生理上的难受 ，有一些妈妈更是…
- 孕早期注意五大事项避免流产
- 在生活中有些人怀孕之后都会特别的紧张，因为前人的经历告诉我们孕早期时非常容易导致流产的，所以在平时要多注意。那你知道孕早期注意事项有哪些不，下面就简单去盘点盘点，不想流产的就应该来瞧瞧哦。 孕早期注意…
