运动帮您瘦掉大饼脸

　　有的人脸部很大，被人称为大饼脸，自己听着看着就是很不舒服，所以呢，减肥就是我们要做的事情了。可是，减肥的方法有很多，什么是最好的呢?这个问题很难回答的，不同的人、不同的体质，需要的是不同的方法。今天我们美容小编，主要来给大家讲述几个，通过运动减肥的方法，就能达到瘦脸的目的了，那都有什么方法呢?我们一起拭目以待吧。

　　什么动作能瘦脸，有个漂亮的脸部呢?我们可以做以下的动作哦

　　我们可以做动作一：除大拇指之外的其他四指保持握拳状态，拇指放在耳根下方，然后食指如图呈钩状，放到下巴下方，以耳朵下的拇指为支点，用食指朝箭头方向滑动下巴，重复动作数次。

　　我们可以做动作二：瘦脸从下巴开始，这里是瘦脸的关键部位，除大拇指之外的其他四指保持握拳状态，用食指按住下巴，然后用拇指从耳朵底部向下巴下拉，重复动作数次。

　　我们可以做动作三：除大拇指之外的其他四指保持握拳状态，将食指按在颧骨下方，大拇指按在耳朵两侧，然后食指往耳朵方向滑动，重复动作数次。

　　我们可以做动作四：除大拇指之外的其他四指保持握拳状态，大拇指按在两边太阳穴的位置，食指放置于眼睛下方，沿着眼睛下方向耳朵方向滑动，重复动作数次。

　　我们可以做动作五：除大拇指之外的其他四指保持握拳状态，大拇指按在两边太阳穴的位置，然后食指从额头中心向外移动，重复动作数次。

　　我们可以做动作六：双手轻握拳，两手的大拇指和食指对捏脸颊上的肉，食指固定位置，用拇指往上捏脸颊，重复动作数次。

　　我们可以做动作七：双手轻轻做握拳状，然后用拇指和食指捏住耳垂部分，然后用弯曲的四指按住脸颊往下巴方向推动，持续动作半分钟即可。

　　运动减肥的方法是一个很健康的瘦身方法，没有那么多的副作用，只要大家坚持下去，胖胖的肉肉就一定会从我们脸上溜走的，当然大家一定要坚持，千万不能半途而费了。好了，希望我们的信息能给您带去帮助，如果大家还想了解别的美容知识，可以继续浏览我们的网站哦，相信一定会有您要找的答案的。最后，小编就祝福大家，在新的一年里更加漂亮美丽。