|
日常生活美胸养护
洗澡：千万别小看洗澡对胸部的影响哦，水流冲击不当很可能造成胸部的负担。
1、不要用太高温度的水洗澡，因为这样会烫去皮肤表面的角质层，让皮肤越来越干，越薄越松弛。
2、不要用直流水冲两个肩膀部位的韧带，韧带的位置大概就如内衣肩带的位置，正是韧带起着提拉胸部的作用。保护好韧带能预防和延缓下垂现象。
3、用喷头从下向上冲洗胸部，能起到让胸部坚挺提升的效果！
饮食：专家认为，不能与同时进行，适量的肉食绝对不可少，除了多吃蛋白质的食物，如猪蹄、肉皮、木瓜、黄豆，多喝牛奶、优酪乳、豆浆可以补充钙质，让身体骨架发育完全也很重要。
[1] |
上一篇：2009年全球最抓眼球的美胸
下一篇：正确丰胸方法 丰胸不长胖
相关专题：
丰胸美乳
相关资讯
- 减肥后怎么才能不反弹
- 要想保证减肥的效果不会反弹，能够一直保持住我们来之不易的苗条身材，我们在减肥期间以及减肥成功后需要注意以下几个方面，一起来了解一下吧！ 一、将减肥习惯融入到日常生活中 减肥不能只看方法，还应该看持续性，…
- 出现大小脸怎么办
- 大小脸的情况怎么形成的 一般来说，日常生活中有两种情况会让女生们逐渐变成大小脸。一种是睡姿不正确，老是偏着一侧睡眠，导致睡的一侧脸部不断往内收敛而变窄，而另一侧则会因长期松弛而变大。另一种情况则是由于…
- 喝什么能去油脂
- 普洱茶 说到喝什么茶能减肥去脂肪这个问题，这里首先为大家推荐的就是普洱茶。实际上普洱茶在日常生活中也是备受欢迎的，是茶性温和、暖胃的一种茶饮，具有减肥、降脂、纤体紧肤、抗衰老、深层排毒、摆脱肤色暗等作…
- 如何减掉肚子上的赘肉
- 进行腹部按摩法 我们如果说想要瘦肚子的话，我们一开始就可以进行必要的腹部按摩。进行必要的腹部按摩，对于改善腹部的脂肪条件是非常不错的。在按摩的同时，可以有效的改善皮肤上的温度，帮助我们最大程度的减少腹…
- 怎么有效减肥塑形
- 平板支撑 利用双手肘部以及双脚尖撑在瑜伽垫上，身体保持头部肩部，背部，臀部，腿部在同一直线，肩胛骨隆起，坚持一分钟，这个动作需要姿势标准才能锻炼到全身肌肉群，建议每天训练4组，每组坚持一分钟。 深蹲跳 与…
