|
冬瓜紫菜汤，这个是一道美食了，是很多人都是喜欢吃的，可美味了，那么这个冬瓜紫菜汤的功效与作用有哪些?喝了有减肥的效果吗： 冬瓜紫菜汤的功效与作用： 1.冬瓜紫菜汤可以利尿消肿：冬瓜含维生素C较多，且钾盐含量高，钠盐含量较低，高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之，可达到消肿而不伤正气的作用。 2.减肥：冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖类转化为脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，热量不高，对于防止人体发胖具有重要意义，还可以有助于体形健美。 3.清热解暑：冬瓜性寒味甘，清热生津，僻暑除烦，在夏日服食尤为适宜。
冬瓜紫菜汤喝了有减肥的效果吗： 冬瓜的减肥效果也是得到公认了。冬瓜的热量和减肥功效别名：白瓜、水芝、地芝、枕瓜、濮瓜、白冬瓜、东瓜 热量：11 大卡(100克可食部分) 分类：蔬果和菌藻 评价：冬瓜微量营养素含量一般，但热量很低，且可消水肿，是减肥期间可多吃的蔬菜。降脂减肥。冬瓜中富含的丙醇二酸，能有效控制体内的糖类转化为脂肪，防止体内脂肪堆积，还能把肥胖多余的脂肪消耗掉，有良好的减肥效果。并能帮助人体新陈代谢，抑制糖类转化为脂肪也是冬瓜中的减肥降脂功能因子之一。 冬瓜紫菜汤的功效与作用就介绍到这里了，这个喝了是有减肥的效果的。 |
上一篇：竞走的优缺点 好处有哪些
相关专题：
塑身有道
相关资讯
- 荷叶粉的功效与作用 怎么喝才减肥
- 荷叶粉，这个是很多人都是知道的，是变成了粉末状了，是很多人都是知道的，那么这个荷叶粉的功效与作用有哪些?怎么喝才减肥： 荷叶粉的功效与作用： 荷叶粉中的生物碱有降血脂作用，且临床上常用于肥胖症的治疗。荷…
- 壶铃硬拉锻炼哪里 有什么好处
- 壶铃是一种比较常见的锻炼方式，也是可以比较自由的锻炼，那么壶铃硬拉锻炼哪里 ?壶铃硬拉锻炼有什么好处? 壶铃硬拉锻炼哪里 ： 硬拉是最好的力量训练动作!也是每个人都要去练习的基础动作! 其中硬拉的方式也是多种…
- 喝毛尖茶可以减肥吗 效果好吗
- 毛尖茶，这是一种茶，是很多人都是喜欢喝的，那么这个喝毛尖茶可以减肥吗?喝毛尖茶减肥效果好吗： 喝毛尖茶可以减肥吗： 喝毛尖茶可以帮助减肥。 毛尖茶中含有嘌呤碱等生物碱，可与身体中的磷酸形成核苷酸，能促进脂…
- 鬼步舞可以瘦腿吗 减肥效果怎么样
- 鬼步舞是最近流行起来的舞蹈，也是一种消耗很大的舞蹈，那么鬼步舞可以瘦腿吗?减肥效果怎么样? 鬼步舞可以瘦腿吗 ： 鬼步舞是可以瘦腿的，不过这个舞蹈比较难学，所以需要长期的坚持练习才能学会并且达到减肥的效果…
- 更年期会长胖吗 怎么减肥
- 更年期不是一个容易度过的时期，也是很多人会在这个时期控制不了自己的体重，那么更年期会长胖吗?长胖怎么减肥? 更年期会长胖吗： 有些女性在更年期的时候会出现长胖的情况，但这也不是绝对的，每个人的体质不同、生…
