大麦若叶青汁可以空腹喝吗可以用凉水冲吗

要说起这个大麦若叶青汁，这是很多人都是超级喜欢的，这个大麦若叶青汁就是有这样的神奇，来看看大麦若叶青汁可以空腹喝吗？大麦若叶青汁可以用凉水冲吗：

大麦若叶青汁可以空腹喝吗：

据说青汁早上喝吸收效果是最好的，不一定要空腹，饭后也可以。不过一般来讲空腹吸收会更好一些

1.便秘：在早上空腹喝或者晚上睡觉之前喝，

2.高血压，糖尿病人群：在饭前半小时喝，

3.减肥人群：在饭前或者用2包青汁代替普通的一餐，

4.平时养生保健的随便什么时候喝都可以，也可以加在豆浆，果汁，牛奶，蜂蜜，，酸奶，五谷粉等一起喝更美味。

大麦若叶青汁可以用凉水冲吗：

可以的,只要你能搅匀就行可能会有颗粒感我觉得温水冲会更好一些

大麦若叶青汁粉中还有丰富的活性酶，高温会破坏活性酶的活性，降低大麦若叶青汁的营养程度，所以，在冲泡青汁时，水的温度不能高于40度。

特别要注意：记得一定不要用开水直接冲，不然活性会被破坏。

大麦若叶青汁是可以空腹喝的，这个大麦若叶青汁在空腹喝的时候吸收效果是比较好的，这个大麦若叶青汁是可以用凉水冲的。

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