瘦子变胖只要一个月 张惠妹为什么爆肥的原因揭秘

熟悉张惠妹的你、是张惠妹忠实粉丝的你一定知道，从出道至走红的张惠妹，一直是个瘦子。若当初有人把张惠妹现在肥胖的照片预知给你看，相信一定没人会相信。

然而，近年的张惠妹真的“发福了”。从肥肥的脸庞到臃肿的上半身，再到那粗壮到不行的双腿，简直可以用暴肥来形容。甚至有网友看到张惠妹发胖前后照片对比之后整个人就不淡定了。

张惠妹究竟为何暴肥？张惠妹是如何从一个标准的“瘦子”瞬间变成了众人一时无法接受的胖子。其实，这其中的原因不说不知道，但说了绝对可以吓死你。

据经纪人说，张惠 妹这几年压力大，嗜吃卤味和炸鸡这类高热量食物，现在饮料喝上瘾，每天两三杯，让天后的苗条身材hold不住。当然了，这也只是不过是网传张惠妹暴肥的原因之一。影响着张惠妹身材的原因，其实还有以下几个：

据分析，张惠妹暴肥原因有三，一是做得天后，工作压力自然是大，生活日夜颠倒也不出奇，平时喜欢跟朋友联谊的张惠妹，就算再晚收工都会跟朋友聊天聊到天光，长夜漫漫肚子饿是难免的，出奇的是张惠妹会叫醒工人煎牛扒做夜宵，夜宵吃多了想不肥都难。

不过张惠妹最最致命的暴肥原因，原来是她迷上了奶茶。听说张惠妹一天内要喝三大杯，开工前要助手买好一杯，开工期间又要喝一杯，收工回家经过饮品店，又要买多杯，通常还会买一大堆盐酥鸡甜不辣边喝边吃。根据营养师分析，一杯奶茶，热量高达806.4卡路里，相等于2.9碗饭。

在青春期的时候，我们只是稍微的节食或者运动就能马上瘦下来，因为那个时候身体的代谢特别旺盛，所以不必担心发胖的问题。可是随着年龄的增长，一般超过25岁，身体的代谢就不如从前旺盛，而且从这个年龄开始，我们渐渐的参加工作，不但压力增加，运动的机会也变得越来越少，所以自然就更容易发胖。

其实，张惠妹为何发胖，这不是音乐领域里的技术性问题，而是一个基础代谢率下降的生理性问题。简单来说，就是中年发福。歌手也是人，张惠妹不是神。而对于中年发福的现象，我们要可观对待，了解身材发福走样的原因，避免这些诱因，就能保持好身材。

盘点娱乐圈悲催爆肥的女明星

大S

大S一直是台湾女艺人中的佼佼者，美好的词汇用在她的身上永远不嫌过分。这里需要适当更正一下，是曾经的她。当年号称“美容大王”的大S一时风光无限，但自从嫁做人妇生下女儿后，身体就像被充气了一样。想到当年自己那么瘦，只好抬头望天不让泪水流下来了。苍天啊，你为何如此残忍让我爆肥。

李湘

圆脸的女孩总是吃亏一些，很多人第一看去便会留下“很胖”的印象。但李湘早年的写真还能证明，“苗条”跟她还是很有缘分的。但是现今翻身做了制片人的李湘再也无法拿出写真照证明自己，或者她也不再需要这些。但有一点很重要，只要仍身在这个圈中，时刻保持最佳状态就是明智之举，不然这样凸肚浑圆的场面只能沦为笑柄。

苟芸慧

苟芸慧自与郭富城传绯闻，人气急升，频频出事，背着“新城嫂”的名号赚到盘满钵满，后来由西环旧楼搬去将军澳的上千英尺新居，不过身形比钱包更加肿胀，由选华姐时115磅胀到150磅，脸圆身粗，四肢粗壮，成为航空母舰。

文根英

曾经清纯秀气的文根英，长大了，变成小女人。但是整个身材脸蛋都胖了一圈。发福后的文根英不仅有了慈祥妈妈的感觉，而且胸也还是那么一马平川是怎么回事。看完左图看右图，有种看完女儿看妈妈的感觉。