无人不知,无人不晓的网络红人--芙蓉姐姐,曾经只不过是一个又肥又丑、让人见了想吐的女人,但如今却成了网络第一大红人。而让她出名的正是她那一点都不出纵的外表和过于肥胖的体形(当然,还有她的智慧)。 如今你再来看芙蓉姐姐和当初的芙蓉姐姐相比,有着180度的大转变。不仅人瘦了好多,就连脸蛋也变漂亮了不少。神秘的芙蓉姐姐减肥方法被人挖掘出来,一时之间网上广泛流传着芙蓉姐姐瘦身方法,激励了无数胖MM。究竟芙蓉姐姐有着什么样的秘诀,能让自己从从呕像到偶像? 芙蓉姐姐减肥成功后重新回到人们的视线,人们问得最多的是,芙蓉姐姐怎么减肥的。对此芙蓉姐姐表示,她不赞成 暴瘦或者极端的减肥方法。虽然健康减肥很难,但是维持减肥的成果却不难。而维持体重简单,保持玲珑有致的身材却很难。适当的运动和保养,对保持身材是很重要的。 芙蓉姐姐减肥方法非常适合热爱美食的MM,因为她从来都不用忌口,想吃什么就吃什么。比如中午她会吃一大海碗炸酱面,然后配两个荤菜。到了下午,估计还会吃半个西瓜和别的水果。她说就算体重增加好几斤也没关系,不需要额外增加运动量,因为最长一个礼拜,体重就会恢复正常。 |
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