最近皮肤光滑了，也白皙了，皮肤看着舒服多了，变化真的是挺大的，很想记录下我的祛痘经历，今天终于抽出点时间来，跟大家分享一下。虽然说我现在的脸色不是面若桃花，可我已经很满意了，我的祛痘生涯终于结束了

我今年30岁了，从17岁的时候就开始长青春痘了，到现在一共是13年了，13年啊，真不知道自己是怎么过来的，13年我脸上的痘痘一直此起彼伏，时好时坏，那种天天带着小镜子，不想看却又忍不住想看，面对着烂桃儿似的的面容，真想把脸磨平，这样的心情只有长痘痘的人才可以体会

说说我的肤质，典型的爱出油，毛孔粗大，痘痘有脓包的，白头的，闭合的，长黑头。这些年我用过的祛痘产品数不胜数每次使用前都寄予希望，期盼着，等待着，憧憬着，做梦都在想着，结果每次都是失望扫兴。什么欧泉琳祛痘套装，露得清换肤面膜，H20痘点水，科婷痘清等等，大牌子的薇姿，兰蔻，倩碧，雅诗兰黛……唉败家啊，还去祛痘美容院，光是用排针去排痘痘，我就做了五六年，我的脸至少也被扎了上万针，一点也不夸张。我曾经一次排痘的时候，数着一次就扎了100多针。总之，只有你没见过的，没听过的，没有我没用过的祛痘方式和祛痘产品。我不能说，这些产品一点效果没有，还是能够看到豆豆消了，可最根本的是他们压根不从根本上解决肌肤的问题，这也是我过了许多年自己总结出来的道理，全都是治标不治本

在这里我想说说对起痘痘的看法。很多人都觉得痘痘起了主要是身体内部出了问题，内分泌系统的原因，这个我不去否认。可我想说的是，痘痘肌肤本身是肌肤自身的抵抗力或者是天生的肌肤质地不好，有句老话叫做“火走易经”，说的是你身体内出问题会在你本身就弱的地方表现出来。你看人家皮肤好的人，他再内分泌失调，再吃辣椒，再上火他也许会牙疼，起口疮，上不出厕所，但绝对不会起痘痘，为什么，因为他的皮肤没有问题，就算上火也不会往脸上走。可我们痘痘肌肤，受遗传等先天因素的影响，本身肌肤抵抗力就弱，所以，身体内一有点风吹草动马上脸上就能体现。所以我认为，最根本的是让你的肌肤抵抗力增加，先“治病”，你的肌肤达到一个健康的状态，自然就不会一上火就起痘痘了。但，我必须要说，治疗痘痘期间，要尽量保持心情舒畅，多喝水，少上火，让身体内部循环顺畅，这样能够让肌肤有充分的时间来恢复。

痘痘肌肤选对护肤产品才是“王道”。我目前用的产品是适合我的，但不一定是适合你的，我下面只想说说，我用的产品的感受，仅供大家参考

其实，最开始，我没有抱任何希望，真的毫不夸张地说，就是一种死马当活马医的心态来用产品的。刚开始的时候用了一周没多大反应，只是感觉脸部滋润了，嫩了点，没多少改善，慢慢的痘痘都开始毛白头，不再像以前那样痘痘又红有大了，开始有干瘪的现象，觉得有点效果了，就更安照人家指导的认认真真的做调理，用了两个月了，我的脸没有任何不适的感觉，而且效果持续有，皮肤变化也比较大。因此我越来越坚定这套产品对皮肤是零刺激。
这半年多时间里，我的皮肤是慢慢的在改善，首先是皮肤摸着光滑了，以前脸颊和额头的暗痘没有了，脸不那么油了，毛孔细腻了，虽然还有一些痘印，但整体皮肤是看得见的在好转，这套产品真的是起作用了

可以说目前我的脸没什么痘痘了，而且水润度很好，现在只是在淡化痘印，毕竟我的痘痘长了十来年了，现在能达到这种效果，这是我做梦都想要得到的

在这里提醒大家，长痘痘了一定要坚持良好的作息规律，饮食不要太辛辣油腻，多吃水果蔬菜，保持心情舒畅，另外选对适合自己皮肤的产品很重要，还有千万别画太浓的妆来遮掩痘痘，那样只会雪上加霜，使自己的皮肤问题更严重

如果要下定决心调理痘痘了，就一定要坚持做调理，希望有痘痘的姐妹们早日解决皮肤问题，拥有完美的肌肤