咱们常听人家说,“一白遮三丑“。皮肤白皙嫩滑整个人的颜值也会提升一大截。尤其是女生,都是比较注重皮肤美白,那么有什么方法能让皮肤变白呢?接下来就一起看看全身变白最有效的方法有什么吧。 1.牛奶沐浴 这种方法想必大家都听过。因为牛奶有极其丰富的乳脂肪与其他矿物质,维他命。所以牛奶浴的效果也是显而易见的。牛奶浴能够给予肌肤营养,使肌肤更年轻光滑,并且还能防止肌肤干燥,修补干裂的肌肤。 2.按摩肌肤 按摩的好处不必多说了吧。同样的肌肤也需要按摩。做好皮肤的按摩工作也能促进良好的血液循环。肌肤按摩是也是为了更好的吸收你所涂的乳液或者芦荟胶。 3.去角质 当然这里说的不只是脸部的角质,还有全身的角质。如果没有做到全身去角质的话,那么随着角质堆积死皮细胞增加,皮肤吸收不好,皮肤细胞代谢的垃圾也会随着慢慢的积累而呈现在皮肤上,往往就这些泥垢使得皮肤显得暗沉,没有水分。想要全身去角质的话,可以选择具有去角质效果的沐浴产品,也要做好适当的保湿。当然了保护皮肤,去角质的的频率不能太高,每周最好不要两次。 4.美白精油加美白面膜美白 类似于牛奶浴,在放满热水的浴缸中滴入几滴精油,能够滋润肌肤,为肌肤提供养分。美白精油一定要选择适合自己皮肤吸收的,这样才更有效果。除此之外,你也可以在浴缸中放入一张。双倍快乐,双倍吸收。 5.蔬菜美白 像黄瓜有滋润肌肤,增白和除皱的作用。 6.多喝水 早上的时候,空腹喝一杯柠檬水的效果会很好。在睡觉前的半个小时,也要喝一小杯水,让细胞充分吸收,可以防止黑色素产生。 7.全身防晒。 虽说晒太阳对身体有好处,不过也得适当,因为在人体皮肤内有一种细胞会产生黑色素,如果过多的照射紫外线,会使得黑色素沉淀,这样就会使得皮肤变黑,而这并不是我们大多数女性想要的。所以做好防晒的工作是必不可少的。 而有的女性只做脸部的防晒,而忽视了身上的防晒。使得脸部显得白皙,而身上的皮服则被太阳给晒给了。所以肌肤防晒不能只做一部分,而是需要全身都做好。 |
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