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排卵往往发生在妇女下次*经来潮前１４天左右，即每个*经周期的第１３－２０天，是最佳受孕时期。 在排卵前应减少同房的次数，使男方养精蓄锐，以产生足够数量和质量的*子。另外，在计划受孕的日期以前，男女均不要穿紧身裤，如尼龙裤，牛仔裤等。 尤其要注意环境、心理因素：夜深人静，居室清洁，心境恬和，恩爱缠绵之时，则被认为是最好的受孕时机；而在天气阴冷、风雨交加、电闪雷鸣、龌龊湿地及荒凉野地，或者是男女心情不佳，悲伤凄惨，惊恐痛苦之时，均不利于受胎。 |
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