适合5岁孩子玩的24个游戏

3-6岁的孩子最重要的任务就是玩，家长可以通过各种各样的游戏锻炼孩子大脑及四肢的各项能力。

但需要注意的是，家长在跟孩子玩游戏时，要根据孩子年龄的特点，制定适合孩子玩的游戏。

一、两人三足跑

游戏准备：一根带子、空旷开阔的室外环境，孩子心情愉悦情绪稳定

游戏方法：

1、这个游戏可以邀请其他家庭一起玩。

2、先设定好起跑线和终点线，随后让几组家庭的爸爸和孩子站在起跑线上，妈妈用一根带子将爸爸和孩子相邻的两条腿绑上。

3、等到所有人都绑好后，选一位妈妈做裁判，裁判一声令下，爸爸和孩子两人“三足”开始往终点跑，先到的获得第一。

游戏目的：锻炼孩子的平衡能力与竞技意识，增进亲子关系。

二、包糖果

游戏准备：

两种颜色的绉纸各5张

游戏方法：

1、家长先拿一张绉纸用力团捏，边团捏边说；“用红色纸捏捏、团团。”“用力捏，使劲团。”“圆圆的糖做好啦！再拿一张绿色纸把糖包起来。”“糖果做好啦，真好看！”“你一定也能学会包糖果，让我们一起来做吧！”

2、孩子包糖果，父（母）从旁指导和帮助。全部完成后，把“糖果”放在小盘里，数一数有几粒，看看哪一粒包得最好。父（母）随时鼓励孩子。

游戏目的：

锻炼孩子小手的团捏能力，发展手指的灵活性。

注意事项：

1、包糖果用的纸可以就地取材，如吃完糖果后的包装纸；做糖用的纸必须要柔软，如餐巾纸。

2、包糖果的数量可以自由决定。

3、孩子在操作过程中，家长不要替代他。

三、走一步，跳一步

游戏准备：

开阔的室外场地，孩子心情愉悦情绪稳定

游戏方法：

1、家长示范先向前迈一步，然后跳一步的走法，让孩子仔细观察。

2、让孩子抓住家长的手，一边喊着：“一、二，一、二”，一边与孩子一起跳着走。

3、家长为孩子喊口令，让他自己跳着走。

4、如果孩子没有学会跳着走，家长可以使用下面的方法教他： 站在孩子背后，扶住他的腋下。用您的右脚把孩子的右脚推向前方，并说：“往前迈一步，跳一步”。

5、这个动作要做得慢一些。然后让左脚做同一动作。让孩子交替出脚，向前走一步、跳一步，并不断用话语指导他，直到他会做为止。

游戏目的：

这个游戏可以让孩子学会双脚交替跳着走，锻炼身体的平衡能力和协调性。

四、发电报

游戏准备：

舒适的室内场地，孩子心情愉悦情绪稳定

游戏方法：

1、爸爸、妈妈分别呆在两个房间里。妈妈悄悄对孩子说一句话，孩子听后跑过去把话完整地传给爸爸。

2、爸爸妈妈可做记录，看看哪句话传对了，哪句话传错了。

3、游戏反复进行几个回合，人越多越好玩。

游戏目的：

培养孩子的记忆力和口头表达能力。

五、赶小猪

游戏准备：

长短适中的小棍一根，小篮球或小皮球1个，地点选在宽阔的户外或家中

游戏方法：

1、家长在地上画根线或者一个圆圈表示小猪的家。

2、让孩子先看家长用小棍把篮球小猪赶回家。

3、让孩子尝试自己来赶小猪。

4、刚开始宝宝把握不好，小猪的家最好用线表示，只要球过了线即可。等孩子熟练后，家长可慢慢增加游戏难度，让孩子把小猪赶回圆圈的窝中。

游戏目的：

锻炼孩子手臂的运动及身体协调能力。

六、小水珠赛跑

游戏准备：

塑胶布1张，1小匙食用油，1小匙水。

游戏方法：

1、把塑胶布铺在平整的地上。

2、滴几滴油和水在塑胶布上。

3、用力吹，看看油珠水珠谁跑得快。

游戏目的：

启发孩子的想象力，开拓孩子的思维，培养孩子的观察力和动手能力。

小贴士：

油的内聚力较大，可一直维持凝聚状态，呈圆珠状，受到压力易滚动，跑得比较快。

七、炒黄豆

游戏准备：

开阔空旷的室外或室内，孩子心情愉悦情绪稳定

游戏方法：

1、家长和孩子拉着手相对而立，一边念儿歌“炒、炒、炒黄豆，炒完黄豆翻跟头”，一边有节奏地向左右协调摆手。

2、儿歌念到最后一句时，家长和孩子一起举起一侧的手臂，从手臂下钻过，翻转身体成背靠背状。然后继续念儿歌并再次从手臂下翻转，还原姿势。

3、游戏可反复进行。

4、家长和孩子还可以一起创编多样的儿歌,如“炒、炒、炒花生，炒完花生就翻身”。

5、家长和孩子身高有差距，翻手臂时会有难度。为此，妈妈和宝宝可以在两手之间握两条绳或者丝巾、围巾，以延长手臂，方便翻身。　　

游戏目的：

锻炼孩子身体的柔韧性及与他人合作配合运动的能力。

八、左右不一样

游戏准备：

舒适的室内环境，孩子情绪稳定心情愉悦

游戏方法：

1、屈指：左手屈拇指，右手同时屈小指，或者左手屈食指，右手同时屈无名指，动作可由慢到快。

2、指五官：拉着孩子的一只手，掌心向上，让他的另一只手的食指放在鼻尖、嘴、眼睛、耳朵上，鼓励孩子随家长拍打手心及喊出的口令而变动位置。

3、摩脚敲膝：左手心向下摸左大腿，右手握拳，放在右大腿上，喊口令“开始”时，左手前后搓左腿，右拳上下敲右腿。一搓一敲，等双手习惯时再下口令“换”，左右手可交替进行。

游戏目的：

5岁以上的孩子玩这种不对称动作的游戏，可以使左右大脑不断地受到刺激，使脑细胞扩大功能范围，以增强脑的发育。

九、看图讲故事

游戏准备：

安静舒适的室内环境，故事卡片若干张，孩子心情愉悦情绪稳定

游戏方法：

1、家长借助图片给孩子讲一个故事

2、继续借助图片提问：有小朋友想跟你一起玩的时候，你应该怎么办?

3、适当时候，邀请一些年龄比你孩子小的小伙伴到家中来，要求你的孩子带领他们一起做游戏或玩玩具，引导你的孩子采取正确的做法。

游戏目的：

助孩子学会主动和别人一起分享玩具，培养孩子的合作意识和管理协调能力。

十、老鹰捉小鸡

游戏准备：

空旷开阔的室外环境

游戏方法：

1、爸爸扮老鹰，妈妈扮鸡妈妈，孩子扮小鸡。

2、让孩子跟着鸡妈妈的步子，自如地控制步子，左右来回跑或拉着妈妈衣服转圈跑。

游戏目的：

训练孩子跑的技能，以锻炼孩子的体力和提高身体的协调能力。

十一、冰棍化了

游戏准备：

开阔空旷的室外环境，孩子心情愉悦情绪稳定

游戏方法：

1、家长和孩子一个人追一个人跑。

2、当跑的人说“冰棍”的时候，要保持一动不动。趁追的一方不注意，跑的一方说“化了”，然后继续逃跑。

3、家长和孩子可以轮换角色进行游戏。

4、玩的过程中，家长要启发孩子一起想象并做出各种“冰棍”冻住的样子。

游戏目的：

通过跑、追锻炼大肌肉运动能力，同时发展幼儿灵活控制自己身体的能力。

十二、捉太阳

游戏准备：

小镜子一面

游戏方法：

1、家长用一面小镜子反射阳光，照在墙上让孩子用手捕捉，照在地上用脚踩踏。

2、也可让孩子互相游戏。

游戏目的：

锻炼孩子反应能力，提高孩子的身体灵活性及动作敏捷。

注意事项：

光不能照在儿童眼睛里。开始的时候，光移动的幅度不要太大。

待孩子反应较快时再加大幅度。

十三、翻绳（挑花线）

游戏准备：

一根不粗不细的棉绳、毛线绳，两端系在一起

游戏方法：

1、将绳子套在手上，家长以手指编成一种花样，孩子则用手指接过来，翻成另一种花样。

2、家长再在此基础上翻出花样，如此交替进行，直到不能再编下去为止。

3、常见的花样有“面条”、“花手绢”、“飞机”等。

4、翻绳不仅有两人的，还有单人的，一只手撑线另一只手配合，可以挑出多样的图形，如五角星、降落伞等。妈妈和宝宝还可以动手动脑，创新出不同的玩法！

游戏目的：

锻炼孩子手眼协调能力和手指、手关节的灵活性，发展孩子空间想象思维。

十四、青蛙过河

游戏准备：

开阔空旷的室内外环境

游戏方法：

1、爸爸妈妈面对面坐在地板上，两脚分开，脚心相对，组成“小河”。

2、让孩子双脚跳入“小河”再跳出来。

3、也可由一名家长和孩子组成“小河”，另一名家长跳进小河，以增加趣味性。

游戏目的：

培养孩子的跳跃能力

十五、七巧板

游戏准备：

硬纸板、剪刀、尺子和画笔

游戏方法：

1、依照七巧板的样子用硬纸板、剪刀、尺子和画笔和孩子一起做一个七巧板。

2、用七巧板的七块图形，和孩子一起随意拼搭出人、动物、物品、建筑，甚至太空形象的千变万化。

3、启发孩子根据自己的想象拼搭出不同的图形。

游戏目的：

发展孩子的动手能力、想象力、创造力，还能启发孩子的智慧。

十六、小小飞行员

游戏准备：

滑板、粗绳、可以当成目标的物品、可系绑绳子的固定物。

游戏方法：

1、让孩子以伏卧的姿势，将腹部贴在滑板上，用双手及手臂的力量拉动滑板，使滑板自由活动。

2、选择一地点放置目标物，让孩子绕着目标物滑行且不能碰到目标物。

3、将粗绳放在地上，一端系在固定物上，滑板放在粗绳上，让孩子手攀着绳子前行或后退。

游戏目的：

增进孩子手臂的肌耐力、发展平衡感及协调性，并加强孩子对空间的认识，促进孩子的感统发育。

注意事项：

1、滑板的轮子必须是可以各个方向自由转动的。

2、一定要在平坦的地面上进行活动。

3、步骤中的各种活动也可以改成跪在滑版上进行。

十七、下跳棋　　

游戏准备：

安静舒适的室内环境，一盘跳棋

游戏方法：

1、言简意赅地对孩子讲明游戏规则。

2、让孩子自己选择棋子颜色，按规则进行游戏开始的时候，家长可以让孩子1-5步。

3、鼓励孩子每天餐前饭后玩5-10分钟。适时表扬孩子的进步。

游戏目的：

开发宝宝想象力、动态思维能力、空间思维能力、手眼协调能力，增进亲子关系。

十八、过独木桥

游戏准备：

开阔空旷的地面、粉笔、条凳、平衡木等

游戏方法：

1、在地面上画宽约20厘米左右的两条直线，让孩子在两线之间走，不得超出线的范围。

2、在此基础上，再训练孩子走有一定高度的条凳。

3、最后带孩子走宽度更小的平衡木，让孩子掌握双手左右平伸，两腿交叉走直线的基本要领。

游戏目的：

提高孩子身体的协调能力和平衡能力。

注意事项：

要循序渐进地训练孩子的平衡能力，并及时给予必要的保护。

走专业的平衡木时，地面要铺上体操垫加以保护，以防孩子摔伤。

十九、小猫钓鱼

游戏准备：

安静舒适的室内环境，一副扑克

游戏方法：

1、将一副扑克分成两分，孩子和家长各取一份。

2、按照先后次序依次将扑克排成长龙，遇到两个数字相同的牌，可以连同中间间隔的牌一起拿走，即“小猫钓到了鱼”。

3、谁手上的牌最先出完为输。

4、此游戏可反复玩

游戏目的：

锻炼孩子的观察能力，数字认知能力，手眼协调能力

二十、虎口拔牙

游戏准备：

毛绒玩具若干，椅子一张。

游戏方法：

1、爸爸当“虎口”，双手环抱坐在椅子上，腿上放些玩具当“虎牙”

2、孩子当“拔牙”的人，找准机会把“虎口”内的“虎牙”一颗颗拔出来，同时防止“虎口”随时闭合“咬”住自己。

游戏目的：

培养孩子反应能力，动作的灵活性和判断力，融洽亲子关系。

二十一、顶气球

游戏准备：

各色气球若干，气筒1个。空旷宽敞的室内外环境，孩子心情愉悦，情绪稳定

游戏方法：

1、让孩子和家长一起吹气球。家长要教给孩子吹气的技巧，还可以教孩子用打气筒给气球打气，锻炼他的臂部肌肉。

2、拿出一个吹好的气球，家长和孩子合作，轮流用头将气球往上顶，不要让它掉到地上。如果气球掉到地上就算失败。

3、家长和孩子进行比赛，两人分别用头顶一个气球，谁顶的气球先掉到地上就算谁输。

4、两人分别边顶气球边赛跑，看谁能顶着气球安全又快速地到达终点。

游戏目的：

锻炼孩子的身体运动协调能力，反应能力，肢体粗大动作能力，肺活量，身心合一的控制能力。

二十二、纸币和硬币

游戏准备：

各种不同面值的纸币和硬币若干

游戏方法：

1、把纸币横向对折一下，再打开竖立在桌面上；

2、取一枚硬币试着平放在纸币的一边上，看能否放得住；

3、把硬币平放在对折角上，再慢慢把纸币左右拉开，看看硬币放得稳不稳。

4、让孩子通过钱币票面的颜色图案，记住每种票面的金额。

游戏目的：

培养孩子的价值观念，手眼协调能力，教孩子通过钱币更直观地认识数字，拓展孩子的感观思维。

注意事项：

做完这个游戏，一定要让孩子洗手，流通中的硬币、纸币都是很不卫生的。

二十三、剪窗花

游戏准备：

正方形和圆形的彩纸若干、手工小剪刀

游戏方法：

1、和孩子一起动手将正方形或圆形的彩纸对折。

2、然后教孩子用小剪刀有规律和无规律地剪出不同的图案，之后将纸展开，让孩子看看纸的神奇变化。

3、等孩子熟练步骤之后，可以将纸对折两次，然后再剪，让孩子看看纸有什么神奇的变化。

4、以上步骤可反复进行。

游戏目的：

锻炼孩子手指精细化运动能力，手眼协调能力，身心合一的控制能力，审美能力。

二十四、快乐小推车

游戏准备：

舒适空旷的室内环境、爬行垫

游戏方法：

1、让孩子四肢着地趴在爬行垫上。

2、家长双手抬起孩子的后腿，孩子用双手慢慢向前移动。

3、根据孩子爬行的速度适当加快或减慢步伐。

游戏目的：

通过孩子上肢粗大动作的训练，锻炼孩子的肌肉耐受力，身体的平衡能力，以及、训练家长和孩子的协调性。

注意事项：

如果没有爬行垫，为安全起见要让孩子戴上手套。