怎么给宝宝选择餐具？看这篇就够了

宝宝开始吃辅食后，除了食材的选择，家长还不能忽略一个问题，那就是餐具的选择。

如何给宝宝选择合适、安全的餐具?家长首先需要优先考虑材质。目前市面上常见的餐具材料有塑料、陶瓷和搪瓷、金属、复合材料等，那么到底应该如何选择?

安全性高：陶瓷和搪瓷餐具

陶瓷和搪瓷是最常见的餐具种类，安全系数较高。购买时，尽量选择大厂家生产、无色透亮或白色的餐具，不要选择色彩鲜艳或内壁带有彩饰的。

使用时，避免盛放醋、酒、果蔬汁等有机含酸量高的食品，以免餐具中的有毒金属溶出，污染食物。由于陶瓷和搪瓷比较易碎，所以也尽量不要带到户外使用。

不易损坏：不锈钢餐具

不锈钢餐具在生活中随处可见，轻巧方便、不易损坏、携带简单，在家或外出时都可以使用。购买时，一定要选择食品级 304 不锈钢材质。

使用时，不要长时间用来盛放盐、酱油、醋、菜汤等，以免不锈钢和这些食物产生反应，导致有毒金属元素溶出，污染食物。

轻便易携带：塑料餐具

塑料餐具轻便、易携带、耐摔，通常会在外游玩时使用。不过，它的耐热性和耐低温性差，容易老化、变形、变脆，同时可能会散发出有毒物质。如果要购买，建议选择食品级的 PP 材质(聚丙烯)，或者通过查看餐具底部的回收代码，确定塑料材质。

尽量避免用塑料餐具盛装过热的食物，避免用微波炉加热，同时塑料容易老化，建议至少一年一换。

此外，还有一些设计巧妙的餐具，也可以成为培养宝宝独立进食的“好帮手”。

比如吸盘碗，可以将餐具固定在桌上，防止宝宝打翻。另外，宝宝刚开始吃流质辅食的时候，还可以让他使用硅胶勺，质地柔软、小巧方便，利于培养他自主进食的习惯。

等宝宝到了需要用水杯的年纪，家长还需要帮他选择一款合适的水杯，具体怎么选可以点击文末“相关推荐”了解。