53万儿童性早熟！不要以为离你的孩子很遥远！

性早熟是一个大家不愿意公开讨论却不能不重视的话题，近年来儿童性早熟案例激增，每年几乎是成倍的增长。其原因跟喂养是紧密相关的。如果自己的孩子性早熟已成定局，不仅影响孩子终身，家长和孩子从此内心都会留下一个不能被触碰的疮疤。今天聊一聊这个话题，希望能引起大家关注。

4岁的妮妮刚上幼儿园中班。前几天，妈妈在给她洗澡时发现她的一侧乳房有一个小硬结，用手压时会感觉到疼痛，立即带她到医院检查。检查后发现，妮妮不仅双侧乳房已经开始发育，她的卵巢也已出现卵泡，她被诊断为“性早熟”。

2018年中国健康促进与教育协会公布的调查数据显示，我国儿童性早熟患病率逐年飙升，全国约有53万名孩子确诊性早熟。

还有更多孩子因为“没有察觉”而未被确诊。容易察觉的是有明显“性早熟”特征的孩子，比如5岁的孩子长胡子，3岁的孩子乳房发育等等。然而临床上见到更多的是一些“并不明显的信号” ，比如儿童身高猛长和一些行为表现。这些情况家长不知道是跟性早熟相关，错过了调整的时机。一旦形成真性性早熟，对孩子的生长发育和身心健康都有着严重的影响。

如何界定性早熟？

在解释性早熟之前，我们先要知道孩子的正常发育和成长轨迹是怎样的。

正常的孩子生长发育，性成熟在青春期。 女孩11-12岁到17-18岁，男孩13-14岁到18-20岁。青春期是从儿童到成人的过渡时期，中医对其描述是：“肾气盛，天癸至。”生殖系统趋于成熟，女孩乳房发育，月经来潮，男孩精气溢泻，与肾的成熟息息相关。

性早熟则是指女童在8岁前，男童在9岁前呈现第二性征发育的一种病变。 性早熟的孩子，性发育的过程和正常青春期发育的顺序虽然一致，但是年龄却提前了许多。并且，如果孩子身体某一个性器官突然发育，比如胸，但是其他部位却没有发育，缺少完整发育过程，这也是性早熟。

孩子性早熟的迹象有哪些？

如果是女儿的家长更要高度重视！大概10个性早熟的孩子中，有8个就是女孩子！

女孩在8岁之前、男孩在9岁之前出现性发育征象，如果这些情况提前，那就是一个很明显的信号。这些变化可能不会同时出现，如果家长粗心，有时还真是难以发现的。

家长日常在照顾孩子的时候要注意这些方面：

◆ 女孩： 一般女孩先有乳房发育，阴唇发育，色素沉着，接着阴道分泌物增多，出现阴毛、腋毛，最后月经来潮。

◆ 男孩： 男孩先睾丸增大，继之阴茎增粗，可有阴茎勃起，阴囊皮肤皱褶增加、着色，出现阴毛、腋毛、痤疮以及胡须、喉结，变声，甚至有夜间遗精。都同时伴有身高或体格的变化。

有可能“性早熟”的蛛丝马迹

在这个年龄界定基础上， 我觉得家长更要在孩子出现明显的性早熟特征之前，去察觉一些“蛛丝马迹”：

◆生长速度。 3岁到青春期之间的孩子，通常每年长4-7cm，青春期每年增长8-12cm。如果孩子在青春期前身高增长速度加快，那么家长就要引起注意。家长不要过度追求孩子的身高，一下长得很高不见得都是好事!

◆对异性好奇。 对自己身体和异性身体都有很大的好奇，总想去尝试有关性的事情。

◆ 出现自卑心理。 性征的出现和生殖器官的发育，经常使孩子感到不安、害羞和紧张。

如果有出现以上现象，爸妈一定要留心观察孩子是否发生性早熟，并及早就诊检查。

性早熟的危害

我们都知道万物生长要循序渐进，如庄稼春种秋收，植物要经历开花才能结果，每个时期有不同的生理变化。人的身体也是一样，不会一下子发育完善，特定的年龄才有特定的发育情况。

◆影响身高。 性早熟儿童的骨骺会过早闭合，生长周期缩短，可能会影响最终身高。

◆对于女孩的危害更大。 性早熟的女孩长大后，可能还会遇到生育问题，她们更容易患上多囊卵巢综合征，这也是导致女性不孕的常见原因。

◆引发患儿全身性多毛症状或毛发减少、干枯，甚至脱落；毛发细软或过早灰白，减少或增多的症状。

我特别要说的是：对情志的伤害更为深刻！ 性早熟的孩子相比较其他孩子而言，在体形及外表上和其他孩子可能存在一定差异，无形中就让这些孩子背上了思想包袱，也就会产生出恐惧、低自尊、缺乏信心、以及不安的情绪，性格变孤僻，这种心理，很可能在其成年后都留有后遗症。

究竟是什么造成孩子性早熟？

中医认为，孩子性早熟关键在肾，由肾的问题带来的五脏的不和谐。 肾阴受损，出现阴虚火旺，天癸早至，诱发性早熟。

而影响肾的问题大多先由脾胃先引起，所以 调整孩子的消化系统是首要的 ， 其次是滋阴，滋阴降火 。早期发现孩子的一些迹象，是可以通过中医调理的。

家长要调整的，首先是日常喂养和生活顾护要合理：

1、 最主要的原因就是过度营养

家长最关切的问题就是：“给孩子吃什么有营养”，营养过多，脏腑功能过度发育，所以整体上现在孩子的发育比以前的孩子要大大的提前了。如果长期营养过多，就会导致孩子性早熟。

过度营养包括：日常饮食营养价值太高;补充过量保健品、营养素，

营养过剩，气有余便是火，火迫阴精早泄，而使天癸早至而性早熟。所以过度肥胖有部分会导致孩子性早熟。孩子只要脾胃好，正常饮食，粗茶淡饭已经足够他生长发育的营养了。几乎每个孩子一出生就补充这个那个素，过度服用人工保健品和营养素，跟给鱼、鸡喂激素有什么区别?就是加速生长嘛!

2、 其次是食品卫生，饮食不环保

环境的污染、食品生产过程的卫生问题也是一个重要因素。这个问题很难马上可以得到本质的改变，但是家中可以尽量避免让孩子吃食品安全风险高的食物，比如有些深海鱼含汞超标，比如儿童零食的挑选等等。这些食品大家可以在文末评论区留言指出，我们可以进一步讨论和分享。

对于食品添加剂过多的问题，建议大家平时在选择的时候，尽量选择天然无加工的食材，从孩子的日常饮食上把好关。

3、 不可避免的信息过量对情志产生影响

现在的影视、媒体让孩子过早的接触成人的情感信息，甚至动画片都有不少爱情的情节。我觉得这些对孩子的影响其实是很大的。

不少家长问我有关孩子性早熟的问题，我觉得很难避免，就是因为现在这些信息太多，到处都是。

此外，就是学习压力。太小面对的竞争太大，就容易出现焦虑、抑郁的情绪，肝气不疏，郁而化火，木火妄动，扰动精舍、血海，迫血下行，而出现男子遗精，女子经下的现象。

以上三点，我觉得是最主要的。此外还有一些人为的因素：比如一些父母会过分担忧孩子身高，孩子很小的时候就去打一些生长素或者吃一些偏方，都是导致孩子过早发育的原因。

怎样预防性早熟？

家长如果发现孩子有一些小信号，日常生活也要重视这些细节：

1、 控制饮食

营养不足、营养过剩对孩子都不是好事。日常不能给孩子吃太多保健品、营养素，餐桌上要控制食量的鱼肉、海鲜，大人的补品不要给孩子吃。孩子脾胃好，就不会伤肾气，各个脏腑就容易和谐相处。

2、 把关电视、媒体产品

一些动画片或者故事，情节过于“早熟”的，应该控制孩子不要过多的吸收这些信息。

3、 睡觉关灯

如果晚上开灯睡觉、长时间看电视使孩子暴露在人造光源也容易导致性早熟。

4、 避免接触的东西：避孕药、成人化妆品、激素类产品。

有关性早熟的一些问题：

▌ 蜂蜜有激素会导致孩子性早熟吗？

蜂蜜和性早熟没有直接关系，蜂蜜营养丰富，主要成分主是糖和水，还有其他的微量元素、花粉、天然色素等，酿造蜂蜜时，需要采集的花粉中含有一些植物性激素，量少，不会对人体产生不好的影响，更不会导致女童性早熟。

▌ 孩子学习拉丁舞会导致性早熟吗？

没有研究表明有直接影响。但我个人不建议，因为拉丁舞表达的就是男女情感，孩子过早接触和训练，有可能有影响。

▌孩子肥胖会不会性早熟？

过度肥胖会影响人体激素分泌的失常，容易引发性早熟。另一方面，肥胖说明孩子身体的营养充足，有可能容易造成性早熟。

▌没有跟父母及时分房会导致性早熟吗？

没有直接关系，但是孩子到了一定年龄，比如开始上小学了，尽量让孩子跟家长分床、分房睡，以免影响孩子的生长发育或心理健康。