孩子的哭闹，有时需要的是一个“台阶”

通过学习，很多家长都明白：如果孩子因为一些要求哭闹，家长就马上满足的话，孩子的哭闹行为会变得更加频繁。因为他们知道，哭闹可以作为一种方法，来让身边的人顺着自己。于是很多家长开始尝试改变做法，如果孩子的要求是不能被满足的，即使孩子哭闹，也要坚持界限。这个出发点是很好的，但是在操作的过程中常常会出现一个问题，就是混淆了界限的设立和关系的维护，我时不时看到的提问就是如此。比如有家长的问题是这样的：孩子经常发脾气，要求得不到满足就打滚哭闹，原来家里人都会觉得心疼或者怕麻烦，就经常满足他。后来我们发现情况越来越严重，也读了一些您的文章，知道我们的方法是强化了孩子的哭闹。所以我们打算改变方法，如果他的要求不合理，他哭闹的时候我们只是陪在旁边，但是不满足他的不合理要求。可是他好像会“改变策略”控制我们，每次确实不再坚持不合理的要求了，但是一定要我们去抱他，不抱就一直哭。这是不是因为孩子学会了新的方法来控制我们？分析： 1. 不要模糊了焦点首先我们要清楚我们的目的是什么？比如上面问题中的例子，大人的目的是想让孩子传递一个信息：对于“不能满足的”的要求，即使你哭闹，我也确实不能满足你。这是针对界限感和规则的，但是我们希望同时传递的另一条信息是：我看到和理解了你的不开心，我愿意陪着你。那我们需要想想：不能满足孩子的某些要求和拥抱孩子有冲突吗？抱了孩子就等于满足了他的要求了吗？不能满足要求就必须不能拥抱孩子吗？其实并不是。这两者本身并不能矛盾。我们希望孩子在了解界限的同时，能体会到父母的关爱。而不是，在要求得不到满足的同时，感受到父母对自己的冷漠。我们需要提醒自己：不要模糊了焦点。我们最初坚持的是不满足“不能满足的要求”，不是不能抱孩子。对孩子的态度，和对事情，本来就要分开的。 2. 为什么这个拥抱对于孩子很重要根据“安全环路”的理论，良好流畅安全的亲子关系通常包含三大块：良好的亲子关系是孩子向外探索的“安全基地”；孩子探索过程中，父母应该跟随和分享孩子探索的快乐，同时提供适时适度的引导和鼓励；孩子在伤心、害怕、沮丧、疲劳等时候，父母可以作为有效的“安全港湾”提供抚慰。孩子的哭闹，有时需要的是一个“台阶”

安全环路示意图[3] 当孩子发现哭闹无效，他不能得到他想要的东西，即使他接收了这个界限或者事实，他当下的情绪肯定多少还是有些沮丧或者不开心的。而这个时候，他需要妈妈给一些安慰，让他心里更舒服一些。这个时候，我们完全可以顺着孩子递给我们的“橄榄枝”，给他提供一个“港湾”，给予拥抱，也在孩子情绪趋于平静的时候，再次简单告诉孩子妈妈不能满足要求的原因，并和孩子讨论替代的方案。我们在之前关于儿童情绪的文章里也提到过：由于大脑发展的不成熟，孩子的自我情绪调节能力有限，所以很多时候，他需要大人给他的情绪调节提供支持和帮助，也同时示范更成熟的调节方式。那问题来了：我们的支持是什么？只能是陪在旁边，不能抱吗？一场哭闹的结束，有时候是需要一个“台阶”。孩子能自己寻找“台阶”，通过台阶来安抚自己的情绪，我觉得不仅不是坏事，其实还是好事。退一步来说，如果孩子没有主动寻求安抚，“找台阶”，其实妈妈都应该在孩子哭得不激烈的时候，不抗拒拥抱的时候，主动给孩子递一个台阶。这个台阶具体是什么，根据孩子的需求来判断，可以仅仅是拥抱亲吻，也可以是拥抱的同时，和孩子的共情讨论…… 就如同有的妈妈留言所说：“确实，我有时候拒绝了孩子的要求，他很伤心。但是我只要给他一个拥抱，他都可以很快安静下来，也能和我一起讨论刚才的事情和他的情绪。” 3. 不要把孩子寻求安慰的行为看成是对大人的控制提问中的妈妈觉得孩子求抱的行为是为了控制大人。她很担心如果自己如孩子所愿抱了孩子，就等于向孩子妥协了。这种情况下，我觉得作为成人，我们想要思考一下：我们和孩子的亲子关系，以及平时和孩子的互动，是不是目的有些错位？我们做的各种事情，是为了教会孩子在有规则下的自由，还是控制孩子，搞定孩子，让孩子听自己的？还有些家长，甚至期待孩子哭完之后，能马上心情好起来，拍拍衣服爬起来，然后来安慰大人向大人道歉。因为只有这样，这些家长的怒气才能消散，否则就觉得很难和孩子互动，总忍不住想要故意不理孩子让孩子害怕。如果是这种情况，我们需要注意：我们的亲子关系落脚点在哪里？是相互理解尊重，还是控制和反控制？难道作为成人，我们不仅希望孩子完全能对自己的情绪负责，还得对我们的情绪负责？当然我很理解作为父母谁都有情绪崩溃的时候，首先我们是人，之后才是为人父母。孩子的哭闹确实会很容易引发自己的焦虑，这是一种再正常不过的情绪。然而焦虑不应该是父母身上的寄生物，它可以被解读、被管理、被改善。焦虑也是父母的一面镜子，照见了自己的委屈和不足。所以，孩子的哭闹是一种情绪，父母的焦虑也是，如果把两者放到一起看，都是在自己的需求得不到响应和解决时的一种小崩溃。如果父母能管理好自己的情绪，就能够起到标杆作用，帮助孩子们从小就开始识别什么是焦虑、愤怒、伤心......逐渐过渡到自主的情绪管理。