预产期过了还没生怎么办 如何加快生产让宝宝早日到来？

俗话说“十月怀胎 一朝分娩”，眼看着预产期一天天临近，孕妈的心情也就自然的跟着一天天紧张了起来。除了每天倒数预产期，还随时观察自己是否有分娩前的征兆或症状出现。生怕自己的一点疏忽大意，而影响到生产过程。

然而，让人意外的是，明明已经到了预产期，可是一点生产的征兆也没有。虽然知道预产期也只不过是个大概时间。但看着预产期不断推迟到7天，甚至10天都还没有分娩征兆，心理那个着急，你懂的。

预产期过了还没生怎么办？如何让“迟到”的宝宝快快降生？妈妈育儿网小编这就为你详细解答。不过，在此之前，我们先需要向麻麻介绍预产期推迟对胎儿的危害。

预产期到了还没生有什么危害

每100个宝宝中只有5个是按时来到人间的！大约40%的宝宝会迟到，最晩在怀孕42周末才出生，所以说比预产期推迟14天以内都是正常的。

从预产期2周之后开始，胎盘的功能就可能会衰减，也就是说，如果预产期推迟到14天后，达到临床所谓过期妊娠时，由于部分孕妇的胎盘会出现老化、胎儿会出现缺氧窒息，所以对孩子的危害较大，应及时到医院采取措施。

预产期过了还没生怎么办？当我们超过预产期还没有动产的迹象时，要做以下几件事：

1、 核对预产期：

确定过期妊娠首先要确定预产期是否可靠，有人*经不规律；有人记不清末次*经的时间等等，一定要在医生的帮助下重新核对预产期。

核对预产期的方法：

末次*经的准确日期

末次*经过后自己什么时间、用什么方法知道已经怀孕的

早孕反应最早出现的时间(恶心、呕吐、嗜睡、头晕头痛、乳房胀痛、感情脆弱等)

第一次B超所提示的孕周

第一次出现胎动的时间

根据以上的检查和自我感觉一般可以准确的算出预产期的时间，根据这个时间确定妊娠是否过期。

切不可根据孕末期的B超确定是否过期，因为胎儿出生体重大小不一，有8斤的，有5斤的，8斤的就认为足月了，5斤的就认为还不到时间，就会误事。

2、 自我监护：

超过预产期孕妇要自我监护，最好的办法就是观察胎动。所谓观察胎动就是经常注意胎儿是否活动，活动是否与往常一样。如果胎儿的胎动减少或明显不动，就要立即到医院去看医生。

由于胎动没有规律可循，因此不要自己吓唬自己，胎儿睡醒周期是四十分钟，一般一个小时左右不动，过一会儿就会出现胎动。如果不动，还可以抚摸腹部，轻轻拍拍；或者拍拍手，再进行观察。

3、 定期围产保健：

我们在孕期产前检查的规律是27周前大约一个月检查一次，主要是筛查胎儿畸形。27-36周一般2-3周检查一次，主要了解胎儿及母体的健康状况，如母亲是否有合并妊娠期糖尿病、妊娠期高血压、饮食营养状况、心理情绪如何等等；

对胎儿主要了解胎儿大小与孕周是否相符，羊水多少，胎盘功能，脐带缠绕，胎儿有无宫内缺氧等等。36-40周一般1周检查一次，了解胎儿在宫内的发育状况、胎位是否正常、判断以何种方式分娩对母婴最安全、适时指导分娩方式等。

当过了预产期以后，就要每三天来医院进行一次产检，产检时医生要通过四步触诊了解胎儿大小、胎头下降的位置、羊水多少、胎动情况。

当发现羊水减少，子*紧包胎体，就要通过超声检查，了解羊水多少，一般提示羊水指数le;5cm是说明羊水过少，如果羊水指数le;8cm说明羊水少，都是应该积极处理的。

如果胎头迟迟不入盆，且医生下压宫底，胎头高于耻骨弓，说明胎头位置不好，存在胎头骑跨，意思是胎头无法入盆，则不能再等待，应积极处理。

一般超过预产期，胎儿逐渐长大，颅骨变硬，难于在分娩时颅骨塑型给分娩造成困难。

产检时医生还通过做胎儿监护，发现胎儿在宫内反应如何，是否缺氧，如果胎心监护图形异常，如胎心基线“小变异缺失、基线平直、正弦型、宫缩和胎动时基线没变化、胎儿心动过速、胎儿心动过缓”等，都说明胎儿在宫内有一定危险，也要积极处理，不能再等待。

孕过期后医生还会要求孕妇做B超，了解胎儿大小、脐血流比值、胎儿生物物理评分等来综合评定胎儿在宫内的安危。当脐血流比值 ge;3时，说明胎儿在宫内有缺氧的情况。胎儿生物物理评分共有五项，每项2分：胎心、胎动、羊水、呼吸、肌张力，如果le;5分说明胎儿宫内窘迫，一般低于7分就应引起警惕。

4、 适时收住院：

一般孕过预产期1周，也就是说41周时，医生会收住院，根据孕妇宫颈的情况进行处理。

胎儿有宫内窘迫、巨大儿、胎头跨耻征阳性时医生会建议剖宫产结束分娩，以保证母婴健康。

如果胎儿正常，只是单纯过期，医生会根据宫颈情况进行催产，促进母亲宫颈成熟，并引起自发宫缩而临产。这种临产后的分娩过程与自然临产没有区别，产程进展过程也是一样的，只不过医生会更注重胎儿在宫内耐受宫缩的观察，及时发现胎儿异常，及时处理。

过期的胎儿，由于要不断长大，母亲的胎盘功能减弱，胎儿就会消耗自身的脂肪，因此出生的过期儿有许多抬头纹，像个小老头，免疫力抵抗力都不如足月儿结实。

因此为防止妊娠过期，孕妇一定要过正常人的生活，怀孕不是生病，是一个正常的生理过程，态度要积极，不娇气，心态要平和，不要前怕狼后怕虎，要积极活动，参与劳动，适量运动，避免过期妊娠的发生。

当接近预产期还没有什么感觉时，孕妇可以自行按摩乳头，这种按摩乳头会促使大脑垂体分泌催产素引起子*收缩，一般上下午各20分钟，通过乳头刺激，促使早日临产。

如何避免预产期到了还没生

1、在未怀孕的前半年，女性就应及时记录每次的*经周期，以便能推算出较准确的预产期。在停经后2个月，便应去医院检查，以后定期产前检查，尤其在37孕周以后每周至少做一次产前检查。

2、如果预产期超过一周还没有分娩征兆，更应积极去检查，让医生根据胎儿大小、羊水多少、测定胎盘功能、胎儿成熟度或者通过B超来诊断妊娠是否过期。

3、孕妇也可以自测胎动，如果12小时内胎动数少于20次，说明胎儿异常;少于10次，说明胎儿已很危险，应立即求医。如果确诊为过期妊娠，应由医生及时引产。

4、经常注意腹中胎儿情况，如妊娠超过42周仍无分娩征兆，要及时到医院请医生帮助结束分娩