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孕妇便秘如何解决 孕妇便秘的注意事项

发布时间:2021-07-31 08:54 来源:www.roadlady.com 点击:0
孕妇是家庭乃至于社会都要保护的人群之一,再怀孕的时候身体会显得比较笨拙,行动和活动都会收到限制,这时候如果真的产生了便秘那真的是惨不忍睹的痛苦啊,但是如果发生了也是要去解决的,那么 孕妇便秘如何解决 呢? 一、孕妇便秘如何解决 胚胎在肚子里,不适宜用很

孕妇是家庭乃至于社会都要保护的人群之一,再怀孕的时候身体会显得比较笨拙,行动和活动都会收到限制,这时候如果真的产生了便秘那真的是惨不忍睹的痛苦啊,但是如果发生了也是要去解决的,那么孕妇便秘如何解决呢?

孕妇便秘如何解决 孕妇便秘的注意事项


一、孕妇便秘如何解决

胚胎在肚子里,不适宜用很多药,一旦出现便秘,首先在生活上做调整,最重要的就是要活动,不要总坐着、总躺着,这是最重要的一点。其次要多吃绿叶菜,多吃青菜,少吃容易上火的食品。如果这些不好使的话,就得看医生开药,要选孕期可以安全使用的药物,再一个就是如果大便堵在**口出不来,可以给予开塞露等促排便的药物,当然不易用的过多,用过多了容易导致宫缩。

孕妇便秘如何解决 孕妇便秘的注意事项


二、孕妇便秘的注意事项

1.要忌口

便秘的孕妇首先要忌口,不好消化的食物、辛辣刺激的食物最好不要再吃了,还有一些上火的东西,也容易加重便秘的症状。比如:辣椒、咖喱、韭菜、洋葱、油炸食品等等。

2.不乱用泻药

准妈妈们切勿擅自食用有腹泻功能的药,如番泻叶等。这些泻药会引起增强肠道蠕动,刺激子*剧烈收缩造成*产。

3.勿用力过猛

如果大便实在是太干燥了难以排除,准妈妈们也不要心急更不能拼命的用力,尤其是在妊娠晚期,用力过猛容易造成*产。

孕妇便秘如何解决 孕妇便秘的注意事项


三、孕妇便秘的原因

1、膨大的子*体压迫结肠,使粪便运转速度减慢,导致不能正常排便。

2、孕妇内分泌水平变化,孕激素增多,而孕激素能降低胃肠道平滑肌的张力,引起排便困难。

3、孕妇膳食结构改进,粗粮减少,缺少膳食纤维,粪便量减少,缺乏对肠壁刺激的推动作用。

4、孕期活动减少,影响结肠的蠕动。

5、孕妇可能服用各种药物,如镇静药物来缓解孕期不适症状,但这些药物有常对肠道功能产生副反应,这是造成孕妇便秘的又一重要原因。

孕妇便秘如何解决呢,根据漂亮女人街的小编介绍,因为孕妇怀有身孕还是不太适合去吃药的,需要从生活上来调整,平时可以多进行一些运动不要老是在床上躺着,也可以吃一些富含纤维的食物有利于通便,但是一般情况下是不要吃药对孩子不是很好。

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