广州天河月子中心哪家口碑好 坐月子的禁忌

现在，月子中心是比较多的，所以月子中心已经受到大家的欢迎，并且也是选择较多的一种坐月子的方式，这样也可以避免很多不必要的麻烦，但是广州天河月子中心哪家口碑好？坐月子的禁忌是什么？

一、广州天河月子中心哪家口碑好

仕馨作为24小时1对1母婴同室月子服务的领导品牌，能给到每一位妈妈最好的贴心照顾。仕馨一直坚持用贴心的服务和最专业的护理，可以让妈妈你享受到最愉快、最幸福的坐月子生活喔。

二、坐月子的禁忌

不能洗头和洗澡，这个禁忌其实一样是怕感染风寒，古代时女性头发特别长，用水也十分不方便，洗完后又没有吹风机可以吹干，所以才有了这个禁忌。但如今的生活和古代相比完全是今非昔比了，洗头洗澡都可以，但应注意，把浴室的温度调高，水温适宜，洗完后必须马上擦干吹干，在浴室呆一会再出来。

三、坐月子能吃些什么水果

在月子里，可以吃荔枝、苹果、龙眼、水蜜桃、桃子、板栗、乌梅、樱桃、红枣等。因为这些水果是属于温性的，富含的维生素、微量元素及矿物质等都是比较多的，所以不仅有补充机体。所需要的营养元素的需求，并且还是能增加机体热量的，促进机体能量的代谢等一些作用。