孕妇吸二手烟的坏处 孕妇的注意事项

孕妇的身体是比较关键的，因为现在正是胎儿发育的最好时期，所以饮食要有所讲究，特别是孕妇吸二手烟，这样对身体的伤害是比较大的，下面我们来看下，孕妇吸二手烟的坏处是什么？孕妇的注意事项有哪些？

一、孕妇吸二手烟的坏处

有很多孕妇孕期经常会因各种各样的原因处在二手烟的环境中。二手烟所含的有害物质中可致癌的就有69种之多,这些物质如果被经常吸入体内，足可引起体内某些基因的突变，进而使人体的原本平衡的生长控制机制失去平衡，最后的结果就是恶性肿瘤的发生。

二、孕妇的注意事项

女性在怀孕早期的时候有以下注意事项，首先就是禁止同房和剧烈活动，这是因为在怀孕早期的时候，女性的胎盘没有长出，所以胚胎着床不稳，很容易出现先兆*产的表现，同时这时候还要饮食，清淡，不能吃辛辣刺激的食物，以免引起便秘等不适表现。

三、孕妇的饮食原则

在怀孕中后期营养膳食应该保持膳食平衡，合理摄入各种食物，并且有选择性的多摄入含铁和钙的食物，膳食应该少盐或低盐，尽量避免进食甜食，应注意监测体重的变化，根据体重的情况来调节膳食中能量的摄入量，保持适当的运动以促进食物的消化和吸收，尽量避免在外面用餐并注意饮食和卫生。

孕妇吸二手烟的坏处是什么？有很多孕妇孕期经常会因各种各样的原因处在二手烟的环境中。二手烟所含的有害物质中可致癌的就有69种之多,这些物质如果被经常吸入体内，足可引起体内某些基因的突变，进而使人体的原本平衡的生长控制机制失去平衡，所以孕妇还是不要吸二手烟，这样对胎儿的发育也会有影响。