上海月子中心大概多少钱一月 坐月子的禁忌

大家都知道，月子中心的选择是比较重要的，因为面对这么多的月子中心品牌，那么想要选择一家比较合适的，那么方法是很关键的，并且价格也是最为关键的一部分，但是上海月子中心大概多少钱一月？坐月子的禁忌是什么？

一、上海月子中心大概多少钱一月

在上海的月子中心，中高端月子中心在近两年有了增长，中高端月子中心的基础套餐一般人均客单价都是在30000元起步，中档位套餐50000元起步，最豪华套房的话都需要花费10万元以上。

二、坐月子的禁忌

女性在坐月子期间，首先应该多休息，禁止剧烈运动或体力劳动，以免影响身体的恢复，并且，在坐月子期间一定要多注意个人卫生，养成每天清洗外*以及换洗内裤的好习惯。另外，在坐月子期间还要禁止*生活，以免导致感染。

三、坐月子多少天

女性坐月子的天数一般坐42天左右。按照民间的坐法，从分娩的第1天算起到月子结束一般需要30天左右，但是从医学的角度看，女性的生殖系统想要恢复到孕前的状态，则需要42天左右。一般要等到子*内的恶露排除干净，而且子*的功能恢复正常，宫颈口关闭，**褶皱逐渐恢复弹性，这个过程一般比民间坐月子的时间要长，所以要坐42天左右。

上海月子中心大概多少钱一月？在上海的月子中心，中高端月子中心在近两年有了增长，中高端月子中心的基础套餐一般人均客单价都是在30000元起步，中档位套餐50000元起步，最豪华套房的话都需要花费10万元以上。因此各位在选择的时候还是要注意下的哦！