怎样知道是否怀孕了 怀孕初期的注意事项

在备孕的时候，那么大家都希望自己早一些怀孕的，因为在这个时候就需要随时观察下身体的变化，在测试怀孕的方法是比较多的，并且也是很方便的，那么怎样知道是否怀孕了？怀孕初期的注意事项是什么？

一、怎样知道是否怀孕了

第一、停经，平时*经规律*经延迟超过一周，有正常的*生活没有采取良好的避孕措施，要考虑怀孕。

第二、通过血清中绒毛膜**水平的测定，或者是在停经后五天以上用早早孕试纸、验孕棒检测尿中绒毛膜**的水平，可以判断怀孕。

第三、在停经超过35天，也就是*经延迟五周以上通过超声检查，可以明确妊娠。在停经六周左右超声检查可以明确的看到孕囊、早期的胎芽，甚至是原始的胎心搏动。

二、怀孕初期的注意事项

怀孕早期的时候，孕妇的饮食习惯可能会发生改变，俗称叫做闹口。这时要吃一些清淡，易消化的食物。多吃维生素丰富的水果蔬菜少食油腻的食物。每天早晨起床注意喝水或者是牛奶。饮食当中还要注意少食多餐，每次进餐不要太饱。

三、怀孕初期不能吃什么

怀孕初期不能吃的食物、药物有很多，药物包括：具有活血化瘀的中药、抗真菌药物、精神科用药等，妊娠早期是胎儿发育重要时期，用药不当容易导致胎儿畸形。

食物包括：

1、辛辣的食物：辣椒、胡椒等，此类食物具有活血作用，有可能会导致孕妇**出血；

2、禁吃寒凉食物：西瓜、梨等；

3、具有活血作用的食物：如山楂等；此外还应禁烟戒酒等。

怎样知道是否怀孕了？停经，平时*经规律*经延迟超过一周，有正常的*生活没有采取良好的避孕措施，要考虑怀孕。通过血清中绒毛膜**水平的测定，或者是在停经后五天以上用早早孕试纸、验孕棒检测尿中绒毛膜**的水平，可以判断怀孕。这些方法都是比较简单的，大家可以了解下的。