广州越秀月子中心价格表 坐月子不能吃什么食物

现如今，大家在选择月子中心的时候，那么方法是比较重要的，因为月子中心品牌的不同，那么价格都是不一样的，各位还是应该注意下的，下面我们一起来了解下，广州越秀月子中心价格表是多少？坐月子不能吃什么食物？

一、广州越秀月子中心价格表

广州的月子中心非常多价格也从30000元到100000元各不相同，并且套餐不同价格也会有很大的区别，因此具体的收费情形还要看宝妈自己的选择，可是月子中心能够带给宝妈与婴儿尤其专业与科学的照顾与护理，帮助母婴在满月后收获健康的身体与愉悦的心情，因此条件允许的情形下宝妈还是到月子中心坐调理休养尤其抱负。

二、坐月子不能吃什么食物

1、坐月子不能吃生冷、硬的食物，因为在生完孩子后吃生冷的食物，会导致身体的血液循环不通畅以及阻碍恶露排出，吃硬的食物会导致产妇消化不良，出现腹泻、腹痛等症状，因此在坐月子期间一定要避免吃冰冷、油炸的食物。

2、坐月子不能吃辛辣、刺激性食物，辛辣、刺激性食物会刺激产妇的肠胃，容易导致损血、气血虚弱还会引起便秘，不利于今后喂养母乳。

3、坐月子不能吃太咸的食物，因为盐分较多可能导致水肿，要使用适当的盐才能维持电解质平衡。

三、坐月子需要注意什么

1、不能同房：胎盘剥离子*后会有创面，在坐月子同房易发生感染；

2、可进行缩肛运动：分娩时胎儿要通过**、盆底软组织，生产时可造成**、盆底肌纤维过度拉伸，甚至肌纤维断裂，缩肛运动对于盆底肌肉恢复有好处；

3、心理疏导：分娩后体内激素水平变化，产妇易出现产后抑郁症，要及时进行心理疏导。

广州越秀月子中心价格表是什么？广州的月子中心非常多价格也从30000元到100000元各不相同，并且套餐不同价格也会有很大的区别，因此具体的收费情形还要看宝妈自己的选择，可是月子中心能够带给宝妈与婴儿尤其专业与科学的照顾与护理，所以各位还是应该注意下的哦！