准妈妈需要准备的清单 产前吃什么有助于顺产

在产前，那么需要做的准备是很多的，因为现在准备的清单要列举一下，这样在采购的时候才不容易手忙脚乱，产前的饮食也是需要有了解的，那么准妈妈需要准备的清单是什么？产前吃什么有助于顺产？

一、准妈妈需要准备的清单

1、需要准备住院分娩时所必须要携带的证件，如身份证、准生证。妊娠期产前检查时的各种检查报告单，有医疗保险的要携带医保卡。

2、孕妈妈自己所需要使用的日用品，方便穿脱的睡衣，需要换洗的内衣、卫生巾、卫生纸、拖鞋、洗漱用品。

3、宝宝出生后需要的日常物品，如宝宝的睡袋、纯棉柔软的内衣、宝宝的鞋袜帽子、柔软的毛巾、宝宝需要的奶瓶。如果有待产包，当然更为方便。

二、产前吃什么有助于顺产

产前吃什么有助于顺产，计划顺产需要整个孕期规划，首先是控制体重，让整个孕期体重＜25公斤，若果已经是孕晚期邻近分娩建议清淡饮食、以软的清淡好消化的食物为主（排骨面 鸡汤面、饺子、馄饨、牛奶酸奶等）。分娩需要损耗体力，可以补充高热量的食物如巧克力、糖水等。

三、产前检查项目有哪些

1、怀孕6-8周行B超检查，确定是否为宫内妊娠；

2、12-14周：进行生化检查，包括血常规、肝肾功能、尿常规、血微量元素、艾梅乙丙，及孕妇特有围产四项、地贫初筛等检查；NT彩超及心电图检查；

3、16-20周：唐氏筛查；

4、20-24周：胎儿系统B超检查；

5、24-28周：妊娠期糖尿病筛查、复查血尿常规；

6、30-32周：复查胎儿彩超、血尿常规；

7、32-34周：胎心监护、生化复查、血常规、尿常规、肝肾功能、微量元素;

8、36周：血常规、尿常规、B超、心电图检查；

9、37周后：每周进行胎心监护。

准妈妈需要准备的清单是什么？需要准备住院分娩时所必须要携带的证件，如身份证、准生证。妊娠期产前检查时的各种检查报告单，有医疗保险的要携带医保卡。孕妈妈自己所需要使用的日用品，方便穿脱的睡衣，需要换洗的内衣、卫生巾、卫生纸、拖鞋、洗漱用品。这些清单都是需要提前准备好的哦！

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