避免流产后二次伤害 这些流产后注意事项要谨记

*产手术，也就是大家口中所说的“堕胎手术”，这个手术对女性身体的伤害是无法评估的。然而，身边意外怀孕的事情时而发生，为了能够有效避免掉，*产手术后的二次伤害，广大的女性朋友们，一定要谨记*产后的注意事项。

一般*产手术什么时候做也是有讲究的，对于妊娠比较小的情况可以采取药物*产的方式进行打胎，而对于妊娠比较大的情况需要采取*流手术或者引产的方式进行。那么，*产手术后的注意事项到底有哪些？哪些事项是不可以忽视掉的？关于*流手术的那些小常识，赶快一起来关注学习学习吧。

*产后注意事项？

1、人工*产后要注意休息，不可以马上就去工作，应该在床上休息2、3天，先让身体恢复一下，然后再慢慢下床活动。*产后不适宜做大量的体力活动，注意适当的休息，也不要做注意力太过集中的事情，例如看书和看电视，会容易引起精神疲劳，可以适宜地看，但不宜长时间看。

2、*产后要注意卫生清洁，特别是外*的清洁，*流术后子*口还没有完全闭合，子*内膜也有一个修复的过程，因此刚开始的时候还会有出血的现象，在此期间一定要勤换卫生巾，所用的卫生巾用品应该要选择舒服柔软的，内裤也要经常换洗以免滋生细菌，因为外界的不卫生的环境会导致一些炎症的发生。外*应该每天用温水清洗，宜用淋浴，不宜盆浴以免**感染。

3、*产后一个月应该禁止进行*生活，在*流后还没恢复的时候容易使**器感染，因为如果男性的**器中隐藏有细菌或者是女性的外*和**中有细菌的话，它们就会有机可乘，使宫颈受到感染，很容易引起一些妇科的炎症。

4、注意出血情况，人工*产之后的一个月内**内会有红色或淡红色的分泌物，其出血量会从多到少，正常情况下无明显的气味，*产者应该要注意好出血的情况。如果出血时间超过15天、出血量大于平时的*经量，特别是伴随着臭味，*产者有发烧、腹痛等症状的话，应该尽快到医院检查清楚，排查是否*产不全，及时治疗，以免造成更加严重的情况。

*产后饮食调整应注重以下几点：

1、可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

2、由于身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。

3、在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激**充血，增加*经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

有医师建议服用3-5副的生化汤(当归六钱、炙甘草钱半、川藭四钱、桃仁一钱、黑姜一钱、杜仲二钱) 。

*产后不能吃什么食物？

1、*产后不能吃生冷的食物，特别是是脾胃功能欠佳的女性，过于寒凉的食物会伤脾胃，影响消化。

2、不能吃油腻的食物如肥肉、动物油脂等等，术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。在*产后胃张力及肠蠕动较弱，会引起消化不良。因*产后，完全休息，高脂肪食物，会降低食欲减少蛋白、糖类、维生素的摄入，也易致胖。

3、不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因*产后食物均以温补为上，这些食物不利于恢复健康。

4、术后不能吃热性如油炸及辛辣刺激性的食物,以免加重流血。油炸的饮食会加重口干、便秘等症状。忌食刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等，因这些食物均能刺激**充血，增加*经量。

小编的话：*流手术对女性身体的伤害是不言而喻的，所以，能够不做*流手术就最好不要做，毕竟与宝宝之间是有缘分才会相遇的，坠胎手术也就是所谓的“杀生”，做得多了肯定是不好的。以上为大家分享了关于*流手术的那些事情，关于*流手术的最佳时间，药物*产的最佳时间，以及*流手术以后的注意要点，大家最好是能够有所掌握了解哦。