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宝贝为什么会怕黑?应该如何引导孩子?

发布时间:2019-06-10 23:06 来源:www.roadlady.com 点击:0
很多父母发现自己的孩子非常怕黑,那么这是怎么回事呢?应该在生活当中怎么引导孩子?宝贝为什么会怕黑? 生活中,我们会发现很多小朋友比较怕黑,而父母们对孩子这一行为的解读也多半是:这个孩子以后会是一个胆小鬼!真的是这样么?宝宝为什么会怕黑?父母该如何帮助

很多父母发现自己的孩子非常怕黑,那么这是怎么回事呢?应该在生活当中怎么引导孩子?宝贝为什么会怕黑?

生活中,我们会发现很多小朋友比较怕黑,而父母们对孩子这一行为的解读也多半是:这个孩子以后会是一个胆小鬼!真的是这样么?宝宝为什么会怕黑?父母该如何帮助孩子克服恐惧呢?一定别大意。

蕊蕊妈的烦恼

2岁半的蕊蕊,最近变得特别怕黑。白天活泼好动的她,天色一暗下来,就变成“乖乖女”跟在妈咪身边寸步不离。如果蕊蕊想去没开灯的屋里拿玩具,她就会站在离那屋门较远的地方,让妈咪先进去把灯打开,她才肯进去拿玩具。晚上睡觉时,蕊蕊也不让妈咪关灯,只有开着灯,在妈咪的陪伴下,她才能安心地睡觉。否则,她就会哭闹着不肯睡。蕊蕊这么怕黑,妈咪不知该怎么办才好?

专家告诉你

怕黑是宝贝普遍存在的问题。像蕊蕊这样,晚上害怕去不开灯的房间,不敢关灯睡觉,或者天一黑就不敢出门玩等等,都是比较常见的表现。宝贝大约到了2、3岁,就会表现出对黑暗、孤独、想象中的怪兽等的恐惧。不过,宝贝害怕某种事物包括害怕黑暗是正常的,这一类恐惧,大多在父母的安慰和照料下会减轻或消除,不会影响宝贝正常生活和情绪。

宝贝为什么会怕黑?

1. 由于受到外界影响所致

如宝贝看到电视中一些关于黑暗的可怕、惊险画面,或是宝贝曾经有一个人在黑暗环境中的体验;也有的是因为大人在宝贝不听话时,用“再不听话,晚上大黑猫就把你带走”等可怕情景吓唬宝贝。对于2-3岁已渐渐懂事的宝贝来说,自然就会对黑暗产生恐惧感。由此可见,外界的环境,成人的言行是形成宝贝怕黑的主要因素。

宝贝为什么会怕黑?应该如何引导孩子?

2.怕黑是宝贝的一种自我保护策略

害怕黑暗,表明宝贝对黑暗的体验比较敏感,观察得比较细腻。怕黑能够使宝贝采取更安全、更慎重和更有益的方式,协调与黑暗环境的关系。不敢进黑暗的房间等躲避未知事物、环境的行为,是宝贝自我保护并寻求安全感的一种策略。

3.怕黑也可能是因为小脑发育不良

有的宝贝怕黑,可能与其小脑发育不良有关。有这种问题的宝贝,一旦进入黑暗的环境身体就会失去平衡,容易摔倒、行走不稳等。因此,如果宝贝由于这种原因而特别怕黑,父母应带宝贝及时到医院就医。

让宝贝不怕黑6妙招:

随着宝贝生活经验增多,想象力日渐丰富,很多宝贝都会对黑暗的环境,无端地生出许多怪异的想象,并因此感到十分害怕。当宝贝出现“怕黑”问题时,父母的正确应对极为重要。否则,对黑暗的恐惧将会影响宝贝的健康成长和心智发育。如何帮助宝贝消除“怕黑”问题,不妨试试以下方法:

1. 给宝贝的安全感和情感支持

当宝贝表现出“怕黑”时,父母对宝贝的爱抚和拥抱是最棒的肢体语言,这可以使宝贝感到安全,让紧张的身心都放松下来。如再配合轻声安慰的话语,可近一步降低宝贝的恐惧感。

在情感方面,宝贝需要父母的支持和理解,父母要认真倾听宝贝对于害怕黑暗的原因,要站在宝贝的角度去体会他们的心情。对于宝贝害怕的原因给予肯定,并表示出真诚地理解态度。让宝贝知道,父母是理解他的,这样宝贝才会更加信任父母,对于父母给出不用“怕黑”的解释才能接受。

2.及时找出宝贝害怕的原因

父母最好能及时了解宝贝所害怕的到底是什么。针对具体的问题,可以在宝贝玩得高兴的时候,在轻松的氛围中,对宝贝害怕的东西给予解释。

比如,陪宝贝在他曾经害怕的黑屋子里,和他一起观察或发现所害怕的幻影或声音是从哪儿来的,并对宝贝解释这些现象。然后,把灯打开,让宝贝看清影像的真面目或声音的来源。对于宝贝偶然看到恐怖镜头,要正确向宝贝解释,及时引导,以免在宝贝心里留下恐惧隐患。

3.试试和宝贝在黑暗中做游戏

和宝贝在黑暗中做游戏,让他逐渐适应黑暗的环境,并适应物体在黑暗中的影像。首先,父母要以轻松的态度带领宝贝,慢慢地进入黑暗的环境中,然后当宝贝能够适应黑暗的地方时,和宝贝玩“找东西”的游戏;让宝贝在黑暗环境中找到某些他熟悉的物品,增强触觉感知的能力;还可以玩“藏猫猫”、“摸人”的游戏,让宝贝熟悉黑暗中的影像,消除“怕黑”的心理。

4.利用小夜灯让宝贝安睡

如果宝贝睡前不让关灯,父母可以在房间里开一盏小夜灯。它的光线较暗且柔和,有助于降低宝贝对黑暗的恐惧感,避免关灯后,让宝贝一下子进入到黑暗的环境中,也不会因为灯光太亮而影响宝贝的睡眠质量。过一段时间后,待宝贝能够接受黑暗环境了,再把夜灯关掉。

5.给宝贝讲有关夜晚的美好故事

宝贝睡前都喜欢听故事,父母可以利用这段时间,在宝贝同意的情况下关上灯,陪在宝贝身边,拉着宝贝的手或者抱着宝贝,给他讲一些关于夜晚美好的故事,并且在黑暗中利用故事情节,启发宝贝想象夜晚的美丽情景,以改变宝贝对于黑暗产生的恐惧感。

6.要及时鼓励宝贝的每一点进步

当宝贝的怕黑情况有所感减轻时,可以独自尝试性地走进黑暗处,可以到没有开灯的屋里拿东西……父母要及时鼓励宝贝的每一点进步,以帮助宝贝建立信心,逐渐消除怕黑的问题。不要硬强迫宝贝去勇敢面对尚不会处理的“怕黑”问题,这样会使宝贝更害怕黑暗。

相关专题: 宝宝生活护理

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