春天来了,天气回暖,很多宝宝也在长身体,那么你知道这个时候应该给孩子吃些什么吗?宝宝的衣食住行应注意什么? 春天是万物复苏的季节,各种肉眼看不见的细菌、病毒也开始活跃起来了,细菌病毒不断繁殖很容易导致宝宝生病。宝宝在春季的衣食住行应注意什么呢?
一、衣 春季天气渐暖,父母应随天气变化为孩子适度增减衣物,但因春天的温差变化较大,不宜过早或过快地给宝宝减少衣物,很容易着凉感冒。宝宝天性活泼好动,很容易出汗,父母应及时帮宝宝擦干汗液,勤换衣物,以防汗液蒸发带走热量,导致宝宝着凉生病。 二、食 饮食应营养均衡,多吃新鲜的蔬菜和水果,如西红柿、橙子、橘子、大枣等,因这些食物富含维生素C,可有助于提高宝宝的免疫力。初春寒冷干燥,宝宝容易缺水,妈妈应给宝宝多喝水,可补充身体所需,同时增强血液循环,促进毒素排出。 三、住 家里要经常通风,因为封闭的空间很容易滋生细菌。一般每天至少通风两次,每次至少30分钟,可在上午10-12点,下午2-4点进行通风,也可根据当天具体天气情况定。 四、行 每天带孩子进行室外活动至少1个小时,以增加体育锻炼,提高孩子的免疫力。在室外活动时日光照射可促进维生素D产生,维生素D对提高免疫功能具有很好的作用。 春季乍暖还寒是呼吸道感染疾病的高发季节,宝宝的衣食住行应特别注意,衣食住行是一个人的基本需要,只有保持良好的生活规律,保证充足的睡眠,才能增强抵抗病毒和细菌感染的能力。 |
上一篇:宝宝长痱子,这几个偏方帮助你!
下一篇:婴儿湿巾怎么选?你会选择吗?
相关专题:
宝宝生活护理
相关资讯
- 宝宝夏季吃东西应该注意些什么呢?你知道吗?
- 夏天天气十分炎热,对于孩子来说也是一个重要的阶段,那么在这个时候应该给孩子吃些什么食物呢?宝宝夏季吃东西应该注意些什么呢?你知道吗? 进入夏季天气炎热,我们很容易胃口不好,宝宝当然也不例外。但妈妈们都…
- 在夏天应该如何轻松带娃?
- 夏天来了,天气会变得异常的炎热,很多人都表示受不了,那么孩子呢?面对炎热的天气,应该如何轻松带娃呢? 随着气温的变暖,街上越来越多的人手里拿着冰淇淋,宝宝看到也开始吵着要,真是心累。“叮”一个日历短信…
- 想让宝宝少生病,到底需要调理多久?
- 你家宝宝经常生病吗?有些孩子总爱生病,家长们一直认为是宝宝的抵抗力不好,想让宝宝少生病,到底需要调理多久? 一、“慢中医”的高级调理 自从生了孩子,好像就跟医院断不了关系了。三天两头抱着孩子往医院跑,儿…
- 孩子长个腿疼是缺钙?这几种情况千万别忽视!
- 不知道你的成长过程中有没有遇到过生长痛 ,很多孩子在长高期间都会感到疼痛,孩子长个腿疼是缺钙?这几种情况千万别忽视! 假期带孩子出去浪了一天,白天的时候女儿活蹦乱跳的,到了晚上却嚷嚷着说腿疼。 我觉得是…
- 宝宝智商发育与DHA的那些关系,如何让宝宝更聪明?
- 你想要宝宝更加的聪明吗?那么有什么方法能够帮助到你呢?宝宝智商发育与DHA 的那些关系,如何让宝宝更聪明? 宝宝的生长发育对于妈妈们来说都是至关重要的,甚至在宝妈怀孕 的时候就听说过要多补钙等等各种补,都是…