这样给宝宝刷牙=提前省钱，别等一口黑牙时哭晕在厕所！

长牙了才开始关心宝宝口腔？已经晚啦...实际上宝宝不到6个月就需要适当清洁口腔，最晚初添辅食时也要开始重视起来。

口腔残留的糖分是细菌的温床，长时间会产生包括腐蚀牙齿在内的影响，还有造成恒牙牙齿不整齐、破坏外形美观、影响恒牙萌出等。

? 预防奶瓶龋、乳牙龋齿，在不同阶段，要用不同手法

? 0-6个月 长牙前

每次喝奶后给宝宝漱漱口，冲淡糖分，如果宝宝不会吐水，就用可以饮用的水。或者用柔软的毛巾或软纱布缠绕在手指上，轻轻擦拭宝宝口腔，顺便按摩牙龈，也能帮助萌发牙齿。

力度要好好把握，太用力会破坏口腔，让宝宝抗拒；太轻柔会起不到作用。

? 6-12个月 萌出小牙

从宝宝萌出第一颗牙时，就要认真刷牙。这时宝宝还不能独立刷牙，爸爸妈妈要帮助宝宝，这时可以用儿童牙刷，或是指套牙刷。

每个宝宝的发育状况不同，一般12个月内长出第一颗牙都是正常的。如果没有，需要咨询一下医生。

? 12-36个月 长齐乳牙

这时就可以训练宝宝开始动手刷牙了，可以选择可爱多变外形的牙刷激发宝宝的兴趣。需要注意的是，就算宝宝可以独立刷牙，也不能刷干净，所以爸爸妈妈还需要在宝宝自己刷过后，再给宝宝仔仔细细的刷一遍。

等宝宝牙齿长齐后，就要开始配合使用牙线。牙刷刷得再仔细，也只能清洁不到50%的牙菌斑。牙线可以来继续收尾。

? 怎样选择宝宝牙具？

? 牙刷篇

怎样刷牙最干净？你一定听过很多刷法。其实准则就一条，就是注意细节，怎么顺手怎么来就好。每天2次，早晚刷牙。

粗柄：

宝宝自己使用要选择粗短手柄的儿童牙刷，大人帮忙刷牙要选择长柄方便拿握的牙刷。

小刷头：

儿童牙刷的刷毛相比成人牙刷要软一些，可以保护宝宝娇嫩的口腔，小刷头更能完美配适宝宝口腔大小，让刷牙更容易。

? 牙膏篇

3岁以下的宝宝，牙膏涂薄薄一层就可以。3岁以上可涂黄豆粒大小。

可吞咽：

选择可吞咽的儿童含氟牙膏，儿童牙膏的材料摩擦力较小，可以保护宝宝的牙齿表面。其中即便是果味牙膏，香精也比较轻，可以更好的保护味觉。

含氟：

含氟是非常重要的，如果不用含氟牙膏，宝宝反而容易患龋齿。儿童含氟牙膏的氟含量一般都是在0.05%到0.11%之间，是完全没问题的。

少泡沫：

选择无泡沫或少泡沫的牙膏，可以减少口腔溃疡的风险。有泡沫不能说明刷得干净，有些只是发泡剂比较多。