早产宝宝父母的压力如何化解，家人和朋友快来看看怎么做！

家里有孕妇，总是希望能一切平安，顺顺当当地把宝宝生下来，可是，很多时候事与愿违，有些宝宝就是那么调皮，在妈妈的肚子里待不住啦，小东西急着面世呢。那家人不乐意了，提心吊胆怕宝宝早出来会有健康方面的影响，也怕影响孕妈妈的心情，今天就来看看，当你的家人生下早产儿的时候，应该做什么并且能够有什么帮助吧。下面有一些方法和建议能够帮你表达你对孕妇的支持和理解。

支持，是最大的理解

早产儿的父母可能会非常紧张。在早产儿刚出生的几个星期或者几个月，他们的父母尤其是母亲可能会经历许多情感上的起起伏伏。如果父母们能从朋友和家人的身上得到一些实际的帮助和情感上的支持，早产宝宝的父母可能能够更好地应对问题，从而能够更好地照顾宝宝。

可以帮助早产爸妈的建议

可以送他们卡片和鲜花表示祝贺，为他们庆祝。让他们感觉不到因为宝宝早产带来的低落，情绪上对新妈妈是很有好处的。

可以送宝宝的父母一些礼物，鼓励他们。如果你想给宝宝做衣服，你就要做一些领口和袖口比较宽松、宝宝比较容易穿的衣服。如果宝宝在新生儿重症监护室（NICU），你可以咨询一下护理人员这时候宝宝应该穿什么号的衣服。宝宝的衣服有时候能让父母对未来充满憧憬和希望，这能帮助父母想象孩子在家里的样子。

提供切实的帮助。新生儿的父母们可能会持续几天、几周或者几个月的经常跑医院。这就意味着普通的生活琐事他们没办法正常做，这对他们来说是很有压力的。可以在这方面为他们提供一些帮助。例如可以帮他们准备饭菜、购物等一些家庭琐事。

为孩子的父母提供他们需要的东西。可以问问他们需要什么东西。有时候一些新生儿父母可能想单独呆着，这时候应该尊重他们的意愿。当然可以在不同的时刻尝试为他们提供帮助。

有的新生儿父母需要身边的很多人的支持，他们需要有人陪伴在身边。你可以多抽些时间陪伴他们，或者一起谈谈心吃吃饭，不过父母的需求可能会随着孩子的长大而不断变化。

试着去理解新生儿父母的压力。如果他们忘记了谁的生日或者是没有参加家庭聚会，不要责怪他们。这并不是说明他们不关心，而是他们现在把所有的精力和时间都放在了宝宝的身上。

保持联系。一个短信、一通电话、一个电子邮件或者甚至是一张卡片，都能够帮你向新生儿的父母表达你的心意和想法，都能让他们感受到鼓励和支持。

尽可能避免在新生儿父母面前谈论他们可能会面临的困难和挫折，除非他们主动和你提起，可以多尝试聊及一些积极的话题。

知道早产儿回家后，你才可以要求抱他们。早产儿对于触摸、噪音、感染和其他在他们的环境中的事情是非常敏感的，所以拥抱或触摸通常是有限的或不被允许的。可能甚至无法看到婴儿，因为探视孩子的时间和人的数量往往是有限的。相反的，你可以要求看看宝宝的照片，新生儿的父母是很乐意和你们分享这些的。

试着倾听。新生儿的父母们可能对于他们的早产宝宝和在医院的经历会有非常复杂又强大的感情。你应该试着听他们诉说而不要给他们建议，除非是他们自己要求的。如果你听的时间比说的时间更多，那么可能对于新生儿父母会更有帮助。