给宝宝吃水果的8个疑问，你担心的也在里面！

水果能够给人体需要的营养，但是也有一些反季节的水果，也有一些催熟的水果，吃了对人体有伤害吗？尤其是宝宝，给宝宝吃水果的8个疑问，你担心的也在里面！

水果美味又富含VC，可是，

• 催熟的水果能给宝宝吃吗？

• 一洗就掉色，是不是染过？

• 早上吃好，晚上吃不消化，是真的吗？

• 梨汤能润肺止咳吗？

……

这些疑问是不是也问到你心里去了。

给宝宝吃水果疑问多多，今天水瓶座小编就和你一起去找找答案吧。咱们吃个放心，吃个明白！

催熟水果，让宝宝性早熟？

不会啦！

一直有这样的传闻，说现在香蕉都是激素催熟，不能给宝宝吃，吃多了性早熟。

看到“性早熟”当然怕怕的了。可是先别急，这样的传闻可不太靠谱。

乙烯催熟，广泛应用于热带、亚热带水果。

因为这些水果品相娇嫩，难以长时间保存，所以如果都等到自然成熟，北方人恐怕就很难享用到了。从这个角度来说，乙烯催熟实在是很感人的发明。

乙烯是植物激素，不是性激素，它能催熟水果，但不能“催熟”小盆友，所以性早熟的事儿不靠谱。

那残留在果皮上的乙烯呢？有没有毒，有没有害？

其实也不用太担心，原因有两条：

1. 果皮残留量不会很大。因为大量使用乙烯会让水果成熟很快，容易腐烂，反而影响售卖。

2. 乙烯溶于水，好好洗洗就行了。

一洗就掉色，是不是染过？

不一定。

有家长发现，买回来的草莓有点掉颜色，把洗草莓的水都染了。难道是无良商家染色？

其实不一定。

草莓含有花青素类的植物色素，它是溶于水的。表皮完好时，花青素不会释放出来，但表皮有破损时，就可能染色。

所以如果买到的草莓有压坏的，或是洗的时候不够温柔，那么有点染色是正常的，但如果表皮完好，个顶个的又大又红有新鲜，竟然还掉色，就有点可疑了。

上午吃是金，下午吃是银？

瞎说！

小编第一次听到这个说法，是来自我妈的叮嘱：

水果上午吃是金，下午吃是银，晚上再吃是垃圾。因为早上吃吸收好，晚上吃消化不了，要增加肠胃负担的。

啥？！

人要是这么弱，吃点啥能消化吸收啊……

消化吸收的能力主要与消化液分泌和胃肠蠕动有关，与进食时间并没有多大关系。水果不管是早上吃还是晚上吃都行，没有时间限制。

要是太晚了，马上要睡觉，那不管是吃水果还是吃别的，就都不建议了哈。

坏了一丢丢，绝对不能给宝宝吃？

看情况。

以前很多人看到水果坏了，会把坏的部分切掉，再吃剩下好的部分。后来我们慢慢被科普，说是绝对不能这样，即使只坏了一丢丢，其余部分也可能有菌，不能再吃了。

其实“只坏了一丢丢”的水果能不能吃，要分情况，看看是“变质”还是“磕碰伤”。

• 如果是霉菌、变质的水果，那么就确实不能再吃了。宝宝不能吃，大人最好也别吃。

  因为霉菌会扩散到水果的其他部位，就算看起来没坏，也很可能已经被“占领”了，还是别冒险。

• 但如果只是磕了一下，“受伤”的地方变软、颜色变深，没有细菌入侵，短时间内吃掉也没关系，不必忍痛扔掉的。

无籽水果有问题，坚决不吃？

那太可惜了。

无籽葡萄、无籽西瓜，不用吐籽，大口大口吃着真爽啊。

可是有人说无籽水果是转基因，有人说加了避孕药，还有人说是打了激素……啊，那还能不能吃啊。

不要方，无籽水果没有那么可怕，不吃可惜啦。

无籽水果到底是什么黑科技呢？

• 植物激素

  通过植物激素抑制种子发育，无籽葡萄是采用这种方法的典型。

• 杂交

  通过杂交使种子不能正常发育。无籽西瓜是这样被培育出来的。

• 嫁接

  通过嫁接种子不能发育的个体，获得无籽水果。很多无籽柑橘是这样来的。

水果打蜡还能吃吗？

能。

一些水果有着非常光鲜亮丽的外表，比如苹果、橙子，尤其是那些远道而来的进口货。漂亮得可疑……

其实给水果打蜡的工艺历史悠久，主要是为了保护“卖相”，更加美观，同时也延长水果的销售期。

如果这层果蜡吃进肚子里——其实没事儿，果蜡不能被消化，吃了也就随着便便排出去了。

实在担心，还可以削皮吃啊。

喝点果汁有营养？

错啦！

水果有营养，那打成果汁给宝宝喝，是不是又补充营养又美味呢？

答案是：不！

美国儿科学会（AAP）今年5月发布最新指南：果汁对1岁以下的孩子没有任何营养价值，反而会增加肥胖和龋齿风险，不应该纳入饮食。

即使1岁以上的孩子，可以喝一点果汁，也应控制严格果汁的摄入量，因为果汁提供的营养物质不会超过新鲜水果。

也就是说，直接给宝宝吃水果吧。

梨汤润肺止咳吗？

……

一到秋冬季节，很多人家里都要煮梨汤。

宝宝或是大人有个感冒、咳嗽的，来一碗梨汤，连汤带梨吃光光，也是很传统的方法。

其实梨子本身并没有止咳的功效，煮成梨汤、蒸成熟梨，都不会有本质上的变化，实在要说它的意义，大概是因为美好的味道而多摄入的那些水分吧。

干咳的时候，喝梨汤，或者喝点水，甚至直接吃个水分很足的梨，都会舒服一些。

还没有添加辅食的宝宝，不应该喝梨汤。

已经添加辅食的宝宝，家长如果想给宝宝喝一点梨汤，要注意几点：

• 尽量不放或少放糖

• 1岁以内不能加蜂蜜

• 不要喝太多，宝宝胃口有限，要避免影响正常奶量和辅食量

• 剧烈咳嗽影响吃饭睡觉，或长期咳嗽，还是要看看医生

像感冒这种自己能好的病，病程总要1周左右，中间如果一直拦着老人不让给宝宝吃药，特别难，容易有矛盾。这时候煮点梨给宝宝吃，也是一种缓和方法。