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春天的脚步已经渐行渐远了，骄阳似火的夏季即将来临。夏天来了自然是少不了展示胸部曲线，悲催的飞机场赶紧来看看丰胸的最快方法，赶在夏天结束之前让自己的胸部大起来。丰胸和减肥一样需要坚持，食物加按摩让瘦人们也能丰胸成功。如何让自己在这个夏季能“胸”神恶煞一番呢?今天小编就来和大家聊聊：在这个夏季是你挺胸的最佳时机。 乳房按摩 右手食指中指并拢放在乳房的一侧，左手食指放在另一侧，像动作四一样右下至上，由外往内进行按压。这个动作能刺激乳腺，矫正乳房下垂的外扩，尤其对胸型聚拢有非常好的效果。 丰胸动作 背部挺直站好，挺胸收腹，把胸腔完全打开，双手手臂弯曲抬至胸前，交叠放好。胸部带动大臂把两手手肘向左右延伸，保持上半身不动。这个动作能把胸部往上提，防止胸部下垂。 红枣桂圆糖水汤 女人要对自己好一点，每周喝一次红枣桂圆糖水汤既能美艳又能丰胸。红枣和桂圆都能能够健脾补血，如果身体火气大的话，把桂圆肉换成黑木耳或者银耳都行。坚持喝的话，胸部不仅变大，连皮肤和气色都会变好呢。 艾叶炒鸡蛋 艾叶能调经止血、散寒除湿、暖宫，而且还能杀菌消毒，预防各种流行疾病。鸡蛋也是丰胸时少不了的食物，胸部的发育离不开蛋白质的支撑，多吃鸡蛋能给胸部补充充足的蛋白质。 热敷乳房 每天晚上沐浴的时候用冷热水交替冲洗乳房，能够让乳房坚挺紧致不下垂。在睡前用热毛巾分别热敷两侧乳房五分钟左右，敷好以后用手掌按摩和推挤乳房，能够加强胸部的血液循环，让乳房隆起。 综上所述，夏季丰胸的方法不能过于单一了，最好采用饮食丰胸法和按摩丰胸相结合的方法，内外夹击、双管齐下，这样就能在最短的时间里有效丰胸，实现自己的波霸梦想了。MM们做好准备了吗? |
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