生姜蜂蜜水是大家很熟悉的一种保健性饮品,是可以祛斑和防寒等多种功效的,但是近来看到有些人在制作生姜蜂蜜水时还会加入一些百合,做成生姜百合蜂蜜水,只是不知道生姜百合蜂蜜水功效很作用有哪些?相信生活中也有很多人都和我有一样的困扰,下面,我们就一起来看看吧。 生姜百合蜂蜜水的功效和作用 1、生姜百合蜂蜜水有减肥的作用 大家可以把新鲜生姜片与百合用沸水进行冲泡,然后在水温降低以后加入质量好一些的天然蜂蜜,然后直接饮用,坚持三十天,就能看到不错的减肥效果。生姜百合和蜂蜜之所以能减肥是因为蜂蜜本身就是润肠通便的功效,而生姜则可以使人体热量增加,百合还可以排除体内毒素,因此三者配合食用减肥效果出色。 2、生姜百合蜂蜜水有治久咳不止的作用 百合是中药的一种,这种药物中最重要的作用就是滋阴养肺,与止咳化痰,而生姜和蜂蜜则都是可以补中益气的物质,在与百合一起制成生姜百合蜂蜜水以后,对于人类的气虚咳嗽以及因肺燥而出现的久咳不止,有着很好的治疗功效。 3、生姜百合蜂蜜有美容养颜的功效 生姜是具有超强的抗氧化能力,可以控制人体中自由基的活性,起到减少色斑出现的作用,而蜂蜜和百合则都有滋阴排毒的作用,因此用生姜百合和蜂蜜制成的健康饮品也就是成了人们美容的天然良方。 通过上面的介绍,我们现在应该知道了生姜百合蜂蜜水的功效了吧,生姜百合蜂蜜都是属于很有营养东西,所以放在一起营养就更加的丰富,平常适当的饮用一些生姜百合蜂蜜水对身体来说是很好的,但是在月经期间最好不要饮用,容易引起痛经症状。 |
上一篇:醋五味子的功效与作用及食用方法
下一篇:香辣虾营养是什么?
相关专题:
食物营养
相关资讯
- 孕妇吃黑木耳莲子汤的好处
- 一般来说,家里人对待孕妇的态度,就像对待“国宝”一样,为了能够让孕妇在怀胎十月的过程中健健康康的,家里人会不惜一切来照顾好孕妇,为孕妇做各种各样的美食,例如黑木耳莲子汤。在家人眼中,黑木耳莲子汤不仅美…
- 女人常吃红枣的好处有哪些
- 我们在逛超市的时候经常会见到含有红枣的产品,在女性保健用品中,红枣几乎随处可见,中国传统医学也把红枣视为妇女的好朋友,建议大家在煲汤喝喝水的时候泡几颗红枣,红枣之所以这么流行,与其对人体的好处是密不可…
- 黑豆对人体的好处有哪些
- 所有人都知道吃黑豆是减肥的,它是一种粗粮,而且是高蛋白又低热量、低脂肪的食物,它具有非常非常高的营养价值。女人吃了美容养颜,男人吃了补肾清痰。黑豆平时可以煮粥、煮红枣,使用的方法很多,而且口感非常好。…
- 苦瓜柠檬片泡水的功效有哪些呢
- 苦瓜是一种大家都比较熟悉的蔬菜,在大多数人看来,苦瓜的味道非常苦难以下咽,但是苦瓜中的营养价值却很丰富,很多人喜欢用苦瓜来美容养颜,除了这些功效以外,柠檬片也是一种非常好的,水果柠檬中具有丰富的维生素…
- 吃腰果有什么好处和坏处啊
- 腰果我们都很熟悉,它的营养是非常好的,比如说它所含的维生素或者是微量元素都是比较多的,而且这些都是可以帮助我们更好的保护我们的身体,以及预防一些我们日常生活 中一些常见的疾病,那吃腰果到底对我们有哪些…