当前位置:主页 > 知识百科 > 美食百科 > 正文

营养磨牙棒饼干怎么做的呢?

发布时间:2019-05-05 03:29 来源:www.roadlady.com 点击:0
现在外面的食品接二连三爆出卫生问题,或者添加了各种不该添加的化学剂,可谓是让宝爸宝妈们愁碎了心。眼看宝宝长牙在即需要磨牙棒,可外面卖的磨牙棒终究还是放不下心。想自己做一根磨牙棒,抓破了脑袋也不会。为了解决宝爸宝妈们的烦恼,小编特意搜集了关于营养磨牙

现在外面的食品接二连三爆出卫生问题,或者添加了各种不该添加的化学剂,可谓是让宝爸宝妈们愁碎了心。眼看宝宝长牙在即需要磨牙棒,可外面卖的磨牙棒终究还是放不下心。想自己做一根磨牙棒,抓破了脑袋也不会。为了解决宝爸宝妈们的烦恼,小编特意搜集了关于营养磨牙棒的自制方法,与大家分享一下。

材料:面粉,黄油,黑白芝麻

制作方法:

1、 将面团所需要的原料(黄油和黑白芝麻除外)放在打蛋盆中搅成面团(或者放在面包机中)。注意:倒入水的时候不要一次性将配方里的水全部倒入,要留5-10克的水视面团的干湿程度再决定是否需要将剩余的水量倒入。

2、 加入黄油继续搅拌,直至面团有延展性,能拉出很好的膜。

3、 将面团放在盆中,盖上保鲜膜,基本发酵 1小时左右。

4、 将发酵的面团擀成0.3厘米厚的片状。刷一层蛋白。

5、 在面片上撒上混合后的黑白芝麻。

6、 用手掌或擀面杖将芝麻压一下,否则卷的时候芝麻会掉下来的。不用怕,基本不会沾手上或擀面杖上的。

7、 将面片切割成长15厘米,宽1厘米左右的长条。

8、 用手按住长条的一头,拿起另一头扭成卷曲状。

9、 均匀的摆在烤盘上,用手压一下两头,或用蛋液将两头粘在烤盘上。

10、 放入预热的烤箱 170度,中层上下火烤15-20分钟(视面包棒上色程度而定)。再焖一会即可。面包棒烤好后可以在烤箱里焖一下,会更香脆。当然时间到了出炉也可以。

看了小编介绍的营养磨牙棒的制作方法,大家是否觉得很简单呢?只要用心学,相信各位宝爸宝妈们也能做出有营养的磨牙棒。让宝宝吃着不仅觉得口味好,而且还对身体有益处,何乐而不为呢。关于营养磨牙棒的制作,根据宝宝的口味来即可,没有特别需要注意的地方。

相关专题: 食物营养

相关资讯

鸡蛋营养吃法都有什么呢?
鸡蛋羹使我们经常作为早饭或晚饭的,主要因为鸡蛋羹不仅营养价值高而且制作简单。但是单一的鸡蛋羹往往我们吃了几次之后就会有腻的感觉,就不会在想吃了。因此今天小编向大家激励推荐一款由鸡蛋羹演变出来的新种类那
猪肝怎么吃最营养呢
猪肝,一种动物的内脏,含有很多的营养物质,特别是一些维生素,这些都是人体非常的必须,对人体是非常的有好处的,补充营养并且还非常的美味,对猪肝的做法,其实是非常的简单的,无非就是炒来吃,但是我们讲究的是
什么小炒菜好吃有营养
现在家庭的条件是越来越好,所以现在家庭也特别重视饮食,比如现在家庭的餐桌上,每一餐都少不了几个小炒菜。下面内容就具体介绍了什么小炒菜好吃有营养,为了你能通过吃小灶菜吃出营养,吃出健康,小编在此为你介绍
荞麦馒头的营养怎么样?
如果现在在街头进行一个随机的采访,问一问“你经常都吃什么馒头”?我想大多数人的回答还应该是小麦面的馒头。其实现在养生 学中讲究,要注意粗细搭配,适当的吃一些粗粮对人体是非常的有好处的。所以馒头也不一定
鳕鱼的做法宝宝怎么吃才营养
健康的饮食对于很每个人来说都是特别重要的,尤其是对于宝宝来说处于快速成长发育时期饮食就要合理搭配好,鳕鱼是我们平时生活 中经常能吃到的一种鱼肉,它的肉质细嫩营养价值丰富,而且对于宝宝来说也是很好的一种