|
银耳雪梨冰糖水，这是一种能够很好的帮助清热解暑的食品，它的作用正好是能够止咳化痰、生津润肺、清热解毒、利咽降浊，当然更多的是能够预防中暑。这三种材料都是很好的材料，作用各不相同，银耳性平和，能够润燥滋阴，还能够当做减肥产品。雪梨性寒，有着清热降火、止咳化痰还有润肺去燥的作用，治愈冰糖，它有着生津润肺、清热解毒的作用。 功效与作用 冰糖有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效;银耳性平味甘淡，不仅是润燥滋阴的要品，还是一种含膳食纤维的减肥食品;梨味甘性寒，具有止咳化痰，清热降火，润肺去燥的功效。 适合人群： 一般人都可食用。 冰糖银耳含糖量高，睡前不宜食用，以免血黏度增高。银耳能清肺热，故外感风寒者忌用。食用变质银耳会发生中毒反应，严重者会有生命危险。 这三种材料混合在一起能够预防中暑，一般来说都可以服用这个，不过有一种人尽量不要吃这个，就是脾胃比较虚弱的人，这种人喝了银耳雪梨冰糖水对身体反而会有一些危害，所以这一点上一定要多加注意，除此之外，大部分饮用都没有问题。 |
上一篇：吃苦瓜的作用有哪些
下一篇：枸杞的营养与功效有哪些
相关专题：
食物营养
相关资讯
- 木瓜药用价值有哪些呢
- 木瓜作为我们平时经常吃的一种水果，除了对丰胸美容养颜有着很好的功效以外，木瓜也属于一种中药药材，或许大多数人并不知道木瓜中的药用价值有哪些？木瓜性味温和，多产于安徽，湖北，贵州一带，也是一种灌木或是小…
- 睡前一杯牛奶有好处吗？
- 辛苦一天到家，最希望的就是美美的睡上一觉，以此来补充自己学习工作中花费的精力。可是有些人压力过大，始终没有一个安定的睡眠质量，导致第二天学习工作的时候依旧无精打采，效果就是事倍功半。大家肯定都听过睡前…
- 冰糖雪梨的功效与作用 怎么做？
- 大家都知道冰糖雪梨可以治疗止咳化痰，对于冰糖雪梨的其它功效与作用大家不甚了解，那么，就让小编为您介绍冰糖雪梨的各种功效与作用吧。 冰糖雪梨的功效与作用 一、冰糖雪梨的功效 补中益气，和胃润肺，止咳化痰。…
- 西柚的营养有什么？
- 柚子的品种还是很多的，比方说西柚就是很常见的一种，它不仅富含多种维生素和营养成分，对人体所起到的养生 保健功效也是很明显的，对此需要大家全面正确了解一下，才能意识到平时适当的吃点西柚是多么的重要，毕竟…
- 饭前喝水的六大作用 对身体有益！
- 很多人喜欢在餐前喝一杯水，这样可以有一种饱腹感，有利于减肥。饭前喝水的好处可不止这一点点哦。 餐前喝水有提高人的注意力等六大好处。此项研究的专家对3000多位患者进行临床观察之后发现，气喘、过敏、抑郁症、…
