提到龟苓膏,大家一定都知道。其实龟苓膏有非常多的功效,而且其适合给各个年龄段的人群食用。龟苓膏是一种药膳,其主要组成成分就是鹰嘴龟以及土茯苓。龟苓膏的性质是比较温和的,所以老少皆宜。下面就让小编为大家介绍龟苓膏的具体功效以及比较新奇的吃法吧。 龟苓膏的功效 清热去湿,旺血生,止瘙痒,去暗疮,润肠通便,滋阴补肾,养颜提神 龟苓膏的作用 1、在吃过烧烤、火锅等辛辣食物后,服用龟芩膏可以起到滋阴润燥、养颜护肤、清热解毒的功效。 2、在潮湿、干燥的环境中,就常服用龟芩膏,这样可起到去湿、止痒、去疮毒的功效。 3、老年人吃了,可以增强自身的免疫能力,起到健胃、开胃的作用,还可以治疗便秘。 4、年青人和女人吃了,可以养颜护肤、去除体内的毒素,起到洗肠的作用。 吃法: 龟苓膏甜品 水果色拉龟苓膏:将各种水果洗净后切成丁或块,加入龟苓膏小块,用色拉酱拌匀即成;芒果龟苓膏:芒果切片,混合龟苓膏小块后用炼乳拌匀;芝士龟苓膏:将芝士加热熔解,直接淋在冷藏后的龟苓膏上;冰淇淋龟苓膏:将龟苓膏切成小块放在碗碟中,再放上二三个冰淇淋球,等冰淇淋球稍微融化后,即可食用;苹果龟苓膏拔丝:将苹果切成片,在2片苹果片中夹上1片龟苓膏,将红糖烧热成液体,趁热均匀浇在苹果和龟苓膏上,趁热吃就可以拔出丝来。 当然最简单的龟苓膏的吃法就是用水把龟苓膏粉泡开,然后等到龟苓膏粉变成冻状以后切成小块食用即可。如果想要龟苓膏变得更加美味,那么则可以配合鲜牛奶、椰汁等一起食用。需要注意的是,在冲泡龟苓膏粉的时候需要控制好水量。 |
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